皮肌炎是很常见也是极具顽固性的一种疾病，患者在发病的时候是非常痛苦的，不但肌肤非常的疼痛，看起来也非常的不美观，很多人在治疗之后却再次发病，所有人们都非常的关心怎么才能预防皮肌炎复发呢?复发的时候又应该怎么护理呢?下面一一为您解答。
1、保持平和的心态多发性肌炎，皮肌炎并非是不治之症，切莫悲观消沉。属于需要长期给予治疗干预才能使病情稳定直至痊愈的自身免疫性疾病，在求医过程中应该认识到目前它的确还是一个世界性疑难病，系统正规的治疗还是可以控制稳定病情的，部分还可以痊愈脱离用药。
2、预防各种感染尤其是较重的急性感染和各种慢性感染不能及时控制，极易诱发本病复发或加重，因此积极预防和控制各种感染对本病的治疗及预防复发显得格外重要。
3、适度锻炼，避免劳累。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力耐力适可而止，循序渐进，持之以恒。
4、减停激素要慢本病属自身免疫性疾病，激素对于多数患者是一种有效的疗法，尤其是在急性活动期对于控制病情进展非常有效，但长期大量应用或滥用易产生一些副作用。
5、日常生活调理也不可忽视，尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等;尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物;少食油腻性食物;勿饱食;禁吸烟饮酒。
所有患者在治愈皮肌炎之后要是不想病情再次复发的话，就应该按照以上方法做好护理工作，在皮肌炎治愈之后应该再吃一个疗程的药物巩固病情，而且还要加强锻炼提高自身对疾病的抵抗能力，注意休息，劳逸结合，定期复查等有着非常好的防止复发的功效。
到目前为止，并没有得到皮肌炎产生的明确原因。但大多数人认为，皮肌炎的发生与遗传和病毒感染有关。通过调查发现，黑人的发病率是白人的3~4倍，并且在同卵的双胞胎中也体现出了遗传的倾向。皮肌炎主要会影响横纹肌的状态，造成横纹肌的非化脓性炎症。多发生于儿童，在临床上表现为体重减轻，食欲不振等全身症状，还可能会造成皮肤的损伤并累及全身多个系统，造成严重的后果。在治疗的时候一般应用糖皮质激素或免疫抑制剂，但会存在一定的副作用。该病最好是早发现早治疗。建议发现身体改变时要积极治疗和复查。
四肢无力不一定是皮肌炎。引起四肢无力的原因很多，现在人们由于工作压力比较大，处于亚健康状态，精神处于紧张状态，也会导致身体四肢无力，疲劳感。当季节交替受到寒冷刺激时，容易患感冒，出现发热时，四肢也会出现无力症状。夏天天气炎热，大量出汗，钾元素随汗液排出体外，身体也会出现倦怠，导致四肢无力。再有皮肌炎患者也会出现四肢无力，但是还会出现四肢皮肤红斑，肌肉进行性萎缩等症状。建议出现四肢无力时，一定要根据身体伴随的其他症状，及时到正规医院治疗。
只要皮肌炎患者得到早期诊断和合理有效的治疗，他们可以活到30年、50年甚至更长的时间。大多数患者经合理治疗后预后良好，其生存时间与正常人无明显差异。当然，有些病人会有严重的并发症或并发的恶性肿瘤。肿瘤发生，预后差。每位皮肌炎患者的病情不太一样，病情发展也不一样，因此不能一概而论能活多久，建议您及时到当地正规医院接受检查，并进行治疗，及早康复，以免病情加重，生活中作息规律，适当运动锻炼，戒烟酒，保持心态舒畅才能有更长的寿命。
判定皮肌炎的目标，包含血常规中，一般会出现白细胞增高，血沉增快，c反映蛋白提高，以及免疫球蛋白会明显提高。别的谷草转氨酶，肌酸激酶，乳酸脱氢酶也是明显增高的。这个现象首先养成睡觉的习惯，按时休息，睡前不要做简单引发神经兴奋的运动，如看电视等。
吃海鲜过敏碰触过敏原容易反反复复病发，容易引来皮肤红肿，红点点，瘙痒等情况，再就是不能够剔除荨麻疹，过敏体质情况，可以服食抗过敏药物医治，同时可以服食维生素C片，留意皮肤卫生防止揪扯和不要喝啤酒吃辣的海鲜等刺激性食物以免反反复复病发。生活中，患者要多加休息，吃的饮食方面更要多加注意。
如果出现了皮肌炎的话，后期可能就会引起间质性的肺炎，可能后期会出现反复的呼吸困难，胸闷气短这个疾病的话本身就是一个慢性疾病，这个是可以吃干酵母的，在这个期间的话多去空气好的地方。
有皮肌炎的建议要及早就诊治疗，在专科医生指导下选用抗组胺类药物、钙剂等对症止痒，辅以维生素B族内服；瘙痒严重者可选用镇静剂。可以使用中药进行调理，同时要注意清淡饮食，避免食用燥热性质的食物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
有皮肌炎的通常会表现为面部、颈部、上胸部和背部的淡紫红色斑疹，在指间关节或肘、膝、肩关节伸侧有红斑或紫红色的斑疹或丘疹还有甲周红斑或(和)毛细血管扩张。建议可以配合中药进行调理，多吃新鲜的瓜果蔬菜。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
有皮肌炎的通常会伴有肌无力、肌肉疼、运动障碍、活动受限，吞咽、呼吸困难，严重时肌肉可萎缩变形、纤维化及硬化等等。保证足够睡眠，不可过于劳累和精神紧张，不做剧烈活动。建议要使用激素类的药物进行治疗，日常要注意休息，避免劳累。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
皮肌炎的一定要遵从医嘱和药物治疗。也可以应用一些外用药物。症状严重的建议去正规的医院进行就诊治疗，避免延误病情症状加重。日常生活中一定要注意皮肤的清洁干燥，不要用手去抓挠。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
皮肌炎的患者主要是通过糖皮质激素进行治疗，但如果应用激素类药物时出现严重不适症状或者药物的效果并不明显，就需要更换药物，一般是通过免疫抑制剂控制病情。从中医角度上在病情发作期间可使用清热消肿的中成药，在病情缓解期可使用养血补气的药物进行治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
儿童皮肌炎通常会表现为两侧肌肉对称性无力，表现为虚弱、行走、攀岩、穿衣等日常行为困难，甚至四肢无力，无法抬起上肢；面部蝴蝶红斑、皮肤充血、哥德隆丘疹，是皮肌炎的特征性变化；建议要使用固醇类的药物进行治疗，注意休息，避免劳累。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
皮肌炎的通常会表现为近端肢体肌无力。皮疹多表现为眼睑的紫红色斑。还有肘、膝、踝关节和小关节的紫红色丘疹。颈前的v字型红色皮疹。皮疹多无瘙痒疼痛。建议在医生的指导下使用消炎类的药物和中药进行调理，要注意避免食用热性的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
有风湿性皮肌炎的通常会表现为浅紫红色水肿性红斑、肌痛和肌肉无力的人来说，尤其是面部、颈部、眼睛和其他部位的人来说，这并不陌生，皮肌炎的主要临床特征还可累及身体其他器官，建议要积极配合医生进行治疗，同时可以使用中药进行调理。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
皮肌炎的症状考虑是皮肤的弥漫性非感染性炎症疾病。症状严重的建议去正规的医院进行就诊治疗，避免延误病情于症状加重。皮肤发生红、水肿，肌肉发生炎症和变性引起肌无力，疼痛及肿胀。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
