孕前3月尽量避免接触6个事项

　　现代人对于备孕期间的诸多事项都比较上心，尽可能的从各个方面做好准备，包括身体、心理。也有那么一部分女性事业心太重，不管什么时候都不能放弃工作，要工作就有压力，就是这些看似无关要紧的压力却影响着女性的身体。今天我们就来了解一下女性孕前三个月的注意事项吧。

 

　　1、压力过大：来自工作和生活的压力可能造成卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经会紊乱甚至闭经，这种情况下不易怀孕，即使怀孕也对宝宝的健康不利。

　　2、情绪压抑：如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，最好暂时避孕，因为这不仅会影响精子或卵子的质量，也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响他的生长发育。