胃口大如牛 断奶后如何控制?

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  怀孕时胃口大,别人都会安慰你说,“当然咯,一人吃两人份,肯定是要吃得多一些的”。而,进入哺乳期,很多妈妈仍然胃口大,此时大家还会安慰你说,“你要产奶嘛,胃口自然大些,不然怎么能有足够的奶给宝宝吃”。但,断奶后的你,胃口也没变小,体重也不见下降,到底怎么回事呢?难道胃被“撑”大了?可是,不吃那么多,会觉得饿呀,怎么办呢?别急,小编教你控制食欲的方法。

  为什么断奶后仍然胃口大?

  断奶后,许多新妈因受到荷尔蒙变化的影响,食欲会有所下降,但有些新妈却不是这样,依然胃口大如牛。为什么出现这种“逆天”行为?这对于正在与身体上的肥肉做斗争的新妈来说,这种好胃口并不是一个好消息。

  好食欲很有可能是“撑”出来的