冬天坐月子的注意事项

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  孕妇在生完孩子之后,身子是非常虚弱的,我国会有坐月子这一习俗。在坐月子期间要特别注意保暖,不能着凉,尤其是寒冷的冬季,所以冬天坐月子要注意很多事项。有一些水果在坐月子期间吃对身体是非常好的,哪知道有哪些吗?有很多产妇关心的问题就是坐月子能不能洗头,下面就让我们一起来看看吧。

  冬天坐月子注意事项

  1、新妈妈衣裤要宽松、舒适:冬天天气非常寒冷,在哺乳的时候特别容易着凉,而且在妊娠期的时候,体内积蓄的一些液体需要这时候排出来,所以出汗会比较多,所以应该经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。

  2、室内环境:冬季坐月子的时候室内温度一定要温暖适宜,好在二十到二十五之间,不能一会高一会低冬天天气也是比较干燥的,尤其是北方,所以室内的湿度也很重要,可以在家里备一个湿化器。