增加营养的幼儿食谱:腰果鸡丁

|复禾健康
分享到

微信“扫一扫”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

  

增加营养的幼儿食谱:腰果鸡丁

 

  、

  幼儿食谱的原料:鸡胸肉一块、西芹一棵、胡萝卜一小段、腰果若干(我用的是即食腰果)

  制作:

  

 

  1、烧开一锅水,把鸡胸肉稍微焯一下,不用太熟,表面变白就行了。

  2、焯好的鸡胸肉切丁。

  3、西芹和胡萝卜分别切丁,腰果备用。

  4、热锅,先把腰果干锅焙一下,使之出香味(由于是即食腰果就懒得炸了)铲起备用。

  5、再热锅,放油,放入鸡肉丁翻炒至干身,加点盐,炒至略带金黄色。

  6、加入胡萝卜丁和西芹丁翻炒,与此同时用少许生抽和鸡精加清水调成小半碗汤汁,倒入锅中煮滚,收汁。

  7、最后熄火,放入腰果,拌匀。

  这就是营养专家介绍的幼儿食谱,希望这一幼儿食谱能帮助您的宝宝增加营养!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐 最新发布