宝宝翻来覆去趴着睡是什么原因

宝宝翻来覆去趴着睡，可能是因为缺乏安全感、消化不良、缺钙等原因所导致的。

1.缺乏安全感

如果宝宝在白天时存在受到惊吓的现象，晚上睡觉时会因为过于紧张、恐惧的情绪而睡不踏实，出现翻来覆去的情况，因为受到惊吓而缺乏安全感，趴着睡觉可能会让宝宝有安全感。

2.消化不良

因为宝宝的年纪过于幼小，胃肠道消化系统还没有发育完善，如果在睡觉之前吃的食物过多或者过于油腻，就可能会造成消化不良，使宝宝出现腹胀、腹痛等不良反应，当宝宝感觉到肠胃不适时，就会出现翻来覆去睡不踏实的，而趴着睡可以缓解宝宝腹胀的症状。

3.缺钙

如果宝宝体内缺乏钙元素，就会引起低钙血症，从而导致神经兴奋性增高，当宝宝睡觉时大脑皮层处于兴奋状态，就容易出现翻来覆去趴着睡的情况。

家长在日常生活中可以让宝宝多吃一些清淡、易消化的食物，多去户外晒晒太阳，可促进体内钙的吸收，减少疾病的发生。