宝宝发烧什么时候散热什么时候保暖

宝宝发烧可在体温下降期散热，在体温上升期保暖，可根据宝宝情况采取合适措施，同时也有部分注意事项。

1.体温下降期：宝宝发烧期间如果处于体温下降期，是不能保暖的。这个时期宝宝身体需要散热，可将衣服、被子掀开来帮助散热，能够促使体温下降。同时在体温下降期也会有大量出汗情况，可及时补充水分，比如多喝些温开水，能够促进身体代谢，帮助体温下降。宝宝在出汗期间也要及时更换衣物，可使用干毛巾擦干身体。

2.体温上升期：发烧期间如果处于体温上升期，身体体温调节中枢会有异常情况出现，从而导致体温调定点出现上移，这时会有畏寒、怕冷、全身颤抖等不适症状，出现这种情况可选择给予保暖，以免导致宝宝再次受凉。

3.注意事项：发烧期间要做好身体清洁，以免导致宝宝皮肤起皮疹或有受凉情况出现，同时在发烧期间不能吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。