孩子不吃饭是缺锌引起的吗?
许多人会问孩子不吃饭是缺锌吗?对于这个问题,我必须给大家正确的解释。家长因为电视中的广告,会有这样的疑问,孩子不吃饭是因为缺锌吗?其实对于大多数小朋友来说,缺心都是不会发生的。并不是人体缺少某种营养元素,才会不爱吃饭。许多小孩子就是喜欢吃零食,他也不爱吃饭。并不是因为缺锌。如果你听进了电视中的广告,给孩子胡乱用一些不合理的药物,就会给孩子的身体造成巨大的负担。甚至会影响他的正常发展。
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不知道是不是电视广告太过成功,很多家长在发现孩子胃口不好时第一反应就是“孩子是不是缺锌了“。孩子不肯吃饭就是缺锌吗?营养医师表示,孩子不肯吃饭不一定是缺锌。
孩子不肯吃饭不一定是缺锌
锌,是一种微量元素,在人体内参与上百种酶的组成,一旦缺乏,会影响这些酶的活性,会造成儿童出现食欲不佳,异食癖,免疫力低下,生长发育受阻等。但,锌在人体属于微量元素,需要量不大。如果孩子饮食结构不合理,奶类、肉类、鱼类、海产品等摄入较少,偏素食就容易造成缺锌,但孩子不吃饭不代表孩子缺锌。其实,有时候孩子明明吃够了,但在家长眼里总觉得孩子吃的少。孩子明明已经吃了很多零食,包括奶类、水果等,但有的家长觉得这些不算“饭“,因此总认为孩子“吃饭“少,胃口不好。
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