肾结石是非常常见的一种结石疾病,多数情况下,都是由于饮食结构异常所引起,因此,在肾结石的预防上,饮食是一个重点,当然,其他方面的病因也是不可忽视的,比如人体代谢能力较差就是最关键的病因之一,下面就肾结石的饮食方法介绍如下:
1、勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
2、吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)
3、注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
4、多吃西瓜:西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。
5、勿服用过多维生素:过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
若是身体代谢能力较差的话,对于进入到身体的物质就会无法完全的排出,若是饮食结构正常的话,发病率也相对会较少,但若是长期的大量摄取单一物质,那么,最终患上肾结石的几率是非常大的。
对于有肾结石的人。此类患者在饮食上不要吃得太过油腻,豆制品的食物尽量少吃,动物的内脏也不要吃,同时,碳酸饮料不要喝,也不能够喝浓茶,不要喝咖啡,患者要多饮水,多活动,按时复查腹部彩超,明确结石的变动,必要时需要有通过手术救治。需要声明注意不食用被污染的食物如被污染的水,要吃一些绿色有机食品,。
对于有肾结石的人,该病绝不会干扰性命的,在复发时可能会使患者再次出现腰痛或腹部疼痛,多呈绞痛或刺痛发生改变,同时伴发血尿等症状。如果症状较明显的人,需要有通过手术将结石拿出,建议患者日后要清淡饮食,多饮水,多活动,按时歇息。需要声明注意不要吃一些刺激性食物,如辛辣食物,油腻食物等。
对于小于1.2cm的各种肾结石及输尿管结石应首选体外震波排石机进行排石治疗;因无肾损伤,排石彻底,安全无痛苦,无冲击碎石的副损伤;若结石直径大于1.2cm以上者可首先应用体外冲击碎石机进行碎石后,再应用体外震波排石机进行彻底的排石治疗;达到优势互补.对肾内较大的结石经过ESWL碎石后其残留在肾脏下极肾盂,肾盏内的小结石是体外震波排石机进行彻底排石治疗的最佳适应症;这是因为手持高频超导震子可直接触及肾脏下极致结石移入肾盂及输尿管而排出体外.
引来肾结石的原因许多,而且病发原因不是单一的,虽然说有些可能会吃多了含钙质高的食物,比如说牛奶等,相对来说,比较容易得肾结石,但是这不是绝对的。所以没有必要太过忧心,但是也不要过量的吃牛奶,一般来说,在睡午觉之前也不建议喝太多的东西的,这个要留意。需要强调的是多喝温开水促进身体的代谢,不要吃寒凉和刺激性的食物。
对于有肾结石的人,如果再次出现有尿血、腰痛并且结石面积较大者,建议尽早通过手术将结石拿出,通过手术救治后是可以全愈的,但患者后期要多饮水,多活动,饮食上不能够吃油脂太重的食物,也不能够吃糖分太高的食物,否则容易再次引致该病。特别注意建议放松心情,平时避免熬夜,多吃新鲜蔬菜水果。
对于有肾结石的人,经过手术后患者不能够是油脂太重的食物,不能够吃动物的内脏,不能够吃豆制品的食物,要多喝水,足量的活动,多吃水果,如苹果,西红柿,橙子等等,也要多吃蔬菜,如包菜,花菜,空心菜,黄芽白等等,以免再次引致肾结石。需要声明注意建议您不要紧张,平时注意休息,多饮水。
患上肾结石可以做输尿管镜手术,但是一定要及时的完善泌尿系统彩超,及腹部CT检查明确结石的大小。如果结石直径小于0.4厘米,可以通过药物排石或者结石自行排出体外,不需要接受手术治疗。如果结石体积比较大,堵塞在输尿管,会引起剧烈腰痛、腹痛、排尿困难、肉眼血尿等症状。需要及时行输尿管镜手术治疗排出结石,防止引起梗阻性肾病,导致排尿异常或肾功能减退等不良的后果.平时也要定期复查泌尿系统彩超,监测结石的大小。
对于有肾结石的患者,如果腹部疼痛明显时,可以通过6542纾解疼痛,在症状转好后,有些患者可以很长时间不复发,有些患者几天后又会再次出现疼痛,所以止痛针只好治标不治本,建议尽早通过经皮肾镜手术将结石拿出。。需要强调的是保持生活有规律,饮食规律,注意情绪调节。
对于有肾结石的人,如果再次出现血尿、尿频等症状时,建议尽早通过手术将结石拿出,患者在术后的饮食上不能够吃的太过油腻,动物的内脏不能够吃,烤肉油炸腌制品的食物也不能够吃,同时不能够吸烟,不能够饮酒,要多饮水,多活动,按时歇息。特别声明要养成良好的生活习惯,吃一些新鲜的蔬菜和水果,吃食以清淡容易消化的食物为主。
患有肾结石疾病的患者是可以吃西红柿炒鸡蛋的,西红柿炒鸡蛋能够补充蛋白质营养,还能够补充维生素和微量元素营养。对于肾结石患者而言,不适宜吃的主要是富含草酸钙的食物,比如不适宜吃菠菜,也不适宜吃过多的豆类食物,否则会导致结石的体积增加。在怀孕期间,可以多吃一些口味清淡的饮食。还需要增加饮水量,尽量摄入维生素食物。