对于很多的疾病来说，如果我们可以在饮食上保持健康，就可以预防很多的疾病。肾结石这种疾病也是如此。只要我们保证健康的饮食习惯，就可以杜绝肾结石危害我们的身体健康。那么，什么样的饮食才是健康的呢?
1.少吃盐：过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克~3克。
2.不宜吃含蛋白质太高的食物：如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高,如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾结石、输尿管结石。
3.不宜吃含草酸较高的食物：人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。
4.不宜吃含嘌呤丰富的食物：嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。
5.不宜吃含脂肪太多的食物：吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，则可诱发肾结石。
对于很多的肾结石患者来说，就是因为饮食当中过于不健康所导致的。如果我们可以做到营养均衡的搭配各种食材，减少垃圾食品的摄取，就可以让我们的身体长期保持一种健康的状态。所以大家一定要注意健康饮食问题。
对于有肾结石的人。此类患者在饮食上不要吃得太过油腻，豆制品的食物尽量少吃，动物的内脏也不要吃，同时，碳酸饮料不要喝，也不能够喝浓茶，不要喝咖啡，患者要多饮水，多活动，按时复查腹部彩超，明确结石的变动，必要时需要有通过手术救治。需要声明注意不食用被污染的食物如被污染的水，要吃一些绿色有机食品，。
对于有肾结石的人，该病绝不会干扰性命的，在复发时可能会使患者再次出现腰痛或腹部疼痛，多呈绞痛或刺痛发生改变，同时伴发血尿等症状。如果症状较明显的人，需要有通过手术将结石拿出，建议患者日后要清淡饮食，多饮水，多活动，按时歇息。需要声明注意不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物，油腻食物等。
对于小于1.2cm的各种肾结石及输尿管结石应首选体外震波排石机进行排石治疗;因无肾损伤,排石彻底,安全无痛苦,无冲击碎石的副损伤;若结石直径大于1.2cm以上者可首先应用体外冲击碎石机进行碎石后,再应用体外震波排石机进行彻底的排石治疗;达到优势互补.对肾内较大的结石经过ESWL碎石后其残留在肾脏下极肾盂,肾盏内的小结石是体外震波排石机进行彻底排石治疗的最佳适应症;这是因为手持高频超导震子可直接触及肾脏下极致结石移入肾盂及输尿管而排出体外.
引来肾结石的原因许多，而且病发原因不是单一的，虽然说有些可能会吃多了含钙质高的食物，比如说牛奶等，相对来说，比较容易得肾结石，但是这不是绝对的。所以没有必要太过忧心，但是也不要过量的吃牛奶，一般来说，在睡午觉之前也不建议喝太多的东西的，这个要留意。需要强调的是多喝温开水促进身体的代谢，不要吃寒凉和刺激性的食物。
对于有肾结石的人，如果再次出现有尿血、腰痛并且结石面积较大者，建议尽早通过手术将结石拿出，通过手术救治后是可以全愈的，但患者后期要多饮水，多活动，饮食上不能够吃油脂太重的食物，也不能够吃糖分太高的食物，否则容易再次引致该病。特别注意建议放松心情，平时避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。
对于有肾结石的人，经过手术后患者不能够是油脂太重的食物，不能够吃动物的内脏，不能够吃豆制品的食物，要多喝水，足量的活动，多吃水果，如苹果，西红柿，橙子等等，也要多吃蔬菜，如包菜，花菜，空心菜，黄芽白等等，以免再次引致肾结石。需要声明注意建议您不要紧张，平时注意休息，多饮水。
患上肾结石可以做输尿管镜手术，但是一定要及时的完善泌尿系统彩超，及腹部CT检查明确结石的大小。如果结石直径小于0.4厘米，可以通过药物排石或者结石自行排出体外，不需要接受手术治疗。如果结石体积比较大，堵塞在输尿管，会引起剧烈腰痛、腹痛、排尿困难、肉眼血尿等症状。需要及时行输尿管镜手术治疗排出结石，防止引起梗阻性肾病，导致排尿异常或肾功能减退等不良的后果.平时也要定期复查泌尿系统彩超，监测结石的大小。
对于有肾结石的患者，如果腹部疼痛明显时，可以通过6542纾解疼痛，在症状转好后，有些患者可以很长时间不复发，有些患者几天后又会再次出现疼痛，所以止痛针只好治标不治本，建议尽早通过经皮肾镜手术将结石拿出。。需要强调的是保持生活有规律，饮食规律，注意情绪调节。
对于有肾结石的人，如果再次出现血尿、尿频等症状时，建议尽早通过手术将结石拿出，患者在术后的饮食上不能够吃的太过油腻，动物的内脏不能够吃，烤肉油炸腌制品的食物也不能够吃，同时不能够吸烟，不能够饮酒，要多饮水，多活动，按时歇息。特别声明要养成良好的生活习惯，吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃食以清淡容易消化的食物为主。
患有肾结石疾病的患者是可以吃西红柿炒鸡蛋的，西红柿炒鸡蛋能够补充蛋白质营养，还能够补充维生素和微量元素营养。对于肾结石患者而言，不适宜吃的主要是富含草酸钙的食物，比如不适宜吃菠菜，也不适宜吃过多的豆类食物，否则会导致结石的体积增加。在怀孕期间，可以多吃一些口味清淡的饮食。还需要增加饮水量，尽量摄入维生素食物。
