饮食均衡提高老年痴呆治愈率

发布时间: 2016-03-23 13:41:22

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老年痴呆是随着患者年龄的增长而发生的一种疾病,这种疾病给患者和患者家庭都带来很多的困扰。所以,也有不少的老年朋友都有积极预防老年痴呆症的意识。饮食均衡可提高老年痴呆治愈率。

第一,饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。饮食均衡提高老年痴呆治愈率

第二,适度运动,维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。

第三,避免过度喝酒、抽烟,生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

第四,预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。

第五,小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆。高龄者必要时应使用拐杖。

第六,对事物常保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。饮食均衡提高老年痴呆治愈率

第七,要积极用脑,预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。

第八,随时对人付出关心,保持良好的人际关系,找到自己的生存价值。

第九,保持年轻的心,适当打扮自己。

第十,避免过于深沉、消极、唉声叹气,要以开朗的心情生活。高龄者常须面对退休、朋友亡故等失落的经验,很多人因而得了忧郁症,使免疫机能降低,没有食欲和体力,甚至长期卧床

饮食均衡提高老年痴呆治愈率

通过上述介绍相信大家已经了解清楚远离老年痴呆有方法,饮食均衡。希望能对大家有一定的帮助。面对老年痴呆症,只要积极面对,结合科学的方法,是能够预防老年痴呆症的。希望大家身体健康,家庭幸福!

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精彩问答

  • 血管性痴呆的高发年龄是多少

    在诸多的脑血管疾病中缺血性脑血管疾病的发病率最高,是血管性痴呆发病的首要的因素,血管性痴呆的高发年龄一般都是在老年人,老年人患高血压的较多,脑动脉硬化广泛地存在。脑动脉硬化又是脑血管疾病的主要病理基础,因此脑血管疾病在老年人中高发。

  • 血管性痴呆有哪些早期的症状

    在早期的时候,发生脑血管疾病以后,比如说腔隙性的梗塞,多次的梗塞,大面积的梗塞或者是出血性的梗塞发生以后有的病人会出现记忆力的减退。就对一些简单的这些事情不能给予判断,出现一个计算力的减低。另外还有病人会出现一个逻辑推理能力的下降。甚至自己的穿衣打扮都不太会了。

  • 血管性痴呆的临床表现

    多梗死性痴呆为最常见的类型,主要由脑皮质和皮质-皮质下血管区多发梗死所致的痴呆,常有高血压、动脉硬化、反复多次缺血性脑血管事件发作的病史。血管性痴呆是脑血管病变所致的痴呆,因此其临床症状包括认知功能障碍及相关脑血管病的神经功能障碍两个方面。

  • 痴呆的症状

    痴呆主要是指患者的认知功能障碍。 首先,早期患者可能会出现记忆功能下降,以近记忆力下降明显。同时也可能会出现认知功能障碍,可以出现早期波动性的认知功能障碍。随着病情的加重可能会出现认知功能障碍为持续性,可以出现幻觉和妄想。 其次,晚期的患者出现认知功能完全丧失,可能不认识自己的亲人朋友,不认识自己的配偶,出门后回不了自己的家门。最终患者可能会出现生活不能够自理,比如刷牙、洗脸、穿衣、吃饭均需要由他人来加以帮助。目前尚无特效的根治办法,常见的疾病为阿尔茨海默病。

  • 长期吃罗布麻片会不会出现老年痴呆

    长时间吃罗布麻片是不会导致出现老年痴呆这种疾病的,老年痴呆是脑动脉逐步硬化,大脑供血逐步减少,引起的慢性,渐进性大脑改变。如果有老年痴呆的话,应及时的正规的医院在医生的指导下治疗。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

  • 老年痴呆精神错乱最好怎么治疗

    老年痴呆精神错乱这种症状的,说明的病情已经很严重了,平时应多观察的情况,注意的饮食,多给他吃一些营养丰富的食物,建议应及时到正规的医院做相关的检查,配合医生治疗。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

  • 老人痴呆怎么治疗

    多和进行交流,勤带进行外出游玩,保持愉悦的心情,不要有太大的压力,这是一种,退行性病变,也就是说是小孩的脾气。有一种可能,他个性中本来就是这样,小时候可能母亲对他关爱不够,存在美好记忆不够。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。

  • 八十岁老人患老年痴呆怎么治疗

    多带老人到外出游玩,保持愉悦的心情很重要,家里勤开窗通风,注意家里的卫生,防止细菌的繁殖,老年痴呆病是慢性进行性中枢神经系统变性病导致的痴呆,多和老人进行沟通,互动等,来缓解症状。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。

  • 老年痴呆有幻听怎么治疗

    老年痴呆出现这种表现,可以采取以下的处理办法: 第一点,可以给患者使用胆碱酯酶抑制剂进行治疗,服用这种药物可以提高大脑内乙酰胆碱的含量,对于改善患者的认知水平、减少幻觉是有一定的帮助的。 第二点,可以给患者使用谷氨酸受体拮抗剂进行治疗。 第三点,经过评估,也可以适当的给患者使用抗精神病类药物,对于改善患者的精神症状有一定的帮助。 对于老年痴呆的患者,要注意加强护理,保证营养,尽可能的防止并发症的出现。

  • 琥珀酰胆碱可以治疗痴呆吗

    上述药物是没有办法治疗痴呆的,应该选择合理的药物来医治疾病,这样的疾病是属于中枢神经系统变性病,是可以选择口服药物来保守医治疾病的,平时一定要注意休息,多吃一些有营养的食物,要保证睡眠充足。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

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