面肌痉挛患者适当运动

发布时间: 2016-03-28      来源:飞华健康网     编辑:shuguiyuan

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面肌痉挛患者因为病痛给带来了让人无法言表的痛苦,让面肌痉挛患者也常常处于自卑的状态,不敢出去面对外面的事物,害怕别人看到自己不能控制的面目表情,从而造成严重的心理压力,在生活中面肌痉挛患者适当运动也可以缓解疼痛,现在就给大家说一下锻炼的方法。

面肌痉挛患者适当运动

面肌痉挛需要坚持的几项基本运动:

1、要坚持适当的体育锻炼并参加体力劳动;

2、要在饭后进行室外活动,不宜立即卧床睡觉。

3、要控制体重增加,防止肥胖。控制体重不宜提倡用节食的方法,而应采用少吃多餐及运动等方法。

得了面肌痉挛要调整日常的生活习惯,改掉一些不利于病情发展的因素。另外,提醒患者:面肌痉挛是一个危险信号,如果发现了它的症状,一定要及时进行神经系统全面检查,必要时应进行颅脑CT或MRI检查,避免耽误疾病的治疗,加大治疗的难度。

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