面瘫要注意吃什么

发布时间: 2016-03-24      来源:飞华健康网     编辑:huiminzhang123

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面瘫这种病症,不管是在身体上还是心理上都是让人痛苦不堪的,在得了这种病症之后,关于面瘫的饮食保健,我们也应该引起重视,该吃什么不该吃什么一定要清楚,那么,面瘫要注意吃什么?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助。

面瘫要注意吃什么

一、面瘫吃哪些食物对身体好:

1.补充钙及维生素B族元素,对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

2.维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。

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