帕金森病人应该怎么进行锻炼

发布时间: 2016-03-11 15:43:13

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适当的运动锻炼对患者的疾病康复起着很重要的作用,帕金森总让人觉得是老年人才会患病的情况,不会有年轻人患病的可能,其实这么想是错误的,要知道年轻人也好老人也罢都是会患病的,常见的情况你了解多少?如果说你觉得帕金森没有什么可怕的话那就错了,严重的帕金森是会造成生活不能自理的,帕金森的锻炼应该怎么进行呢?

帕金森病的患者主要的临床表现是运动障碍,动作慢、抖动、感觉肢体僵硬感帕金森病人应该怎么进行锻炼不少病人因为担心自己的平衡感差、行动不变,自从诊断为帕金森病后就基本呆在家中,尽可能少活动,以减少跌倒等意外的风险。也有些患者自医生刚刚诊断帕金森病后,希望通过强化的锻炼将病情所造成的运动功能衰退补偿出来。那么,帕金森病的患者到底需不需要锻炼?如果需要的话,如何运动比较合适呢?

首先,帕金森病的患者在保障安全的前提下应该要持之以恒适度锻炼。保障安全非常重要,对于早期的帕金森病患者可能问题不大,但对于中晚期患者就非常要小心,锻炼时最好能有人看护,做不到的话要尽可能做好防止跌倒等意外的防护,如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器,跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带,下端绑在身上,防止跌倒。

坚持适度锻炼对帕金森病有好处,这已经不再是原来停留在猜测或者直觉的阶段,有多项临床试验已经验证其作用,除了各项临床功能评分改善外,甚至在脑功能显像上也显示出锻炼对多巴胺神经元的益处。帕金森病人应该怎么进行锻炼锻炼还能提高美多芭等多巴制剂治疗帕金森病的功效。

美国神经科医师协会也证实建议将锻炼列为帕金森病的基本辅助治疗。运动方式包括有氧锻炼(aerobicexercise,即中小运动量的耐力锻炼,包括户外慢跑或者跑步机上慢跑等),伸展锻炼(stretchingexercises,如广播体操中的一些伸展运动动作),和一些力量锻炼(strengtheningexercises,如利用哑铃等器械所做的力量锻炼)。

另外,由于太极拳对锻炼平衡感有益,因而也被推荐。事实上,目前并无统一的针对帕金森病的锻炼方案,到底进行哪种锻炼方法可因人而异,根据个人家庭实际情况和个人喜好而定。帕金森病人应该怎么进行锻炼每天或每隔天20-30分钟。关键要持之以恒,研究显示,锻炼对帕金森病的益处会随锻炼的中断而消失。

以上的这些都是帕金森的康复必须的事情,所以说一定要在医生的知道下检查锻炼才行,要是知道帕金森在目前为止是没有什么好的方法治疗的,只能是通过物理的手段来进行相关的治疗的。

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精彩问答

  • 帕金森综合征会造成咳嗽痰多的症状吗

    帕金森病患者到了晚期会造成咳嗽痰多,其实是吞咽功能退化的表现,由于帕金森病晚期咽喉肌肉不协调,会有唾液或食物残渣返回食道,通过咽喉进入气道,进入肺部,会促进大量的产生痰的分泌。改善这一情况的做法是:1.患者饭前1小时服用多巴类药物,使患者保持良好的吞咽功能,减少食物残渣进入气道和肺部的机会。2.饭后及时漱口,鼓励患者饭后吐痰,尽量清理食物残渣,降低食物残渣进入气道的风险。

  • 帕金森病人发了慢性支气管炎怎么办

    帕金森的病人发生了慢性支气管炎,也应该及时的用一些药物的,可以吃点抗生素类的药物或者是吃点激素类的药物,或者是用中药治疗的,因为一般慢性的疾病都不太好治愈的,所以平时也要注意有规律的生活,尽量不要过于劳累,家人也要注意照顾好患者的。

  • 老年人得了帕金森可以根治吗

    帕金森这种神经性退化的疾病在目前是不能够根治的,需要多种方法来联合的修复受损的脑神经细胞,还要慢慢的通过心理疏导来改善老人出现认知障碍,精神障碍的一些表现,要做好适当的家庭护理。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

  • 患有了帕金森会不会遗传

    帕金森患病是有一定的遗传因素的,不排除是有遗传的可能性,但多数老人出现帕金森,主要是由于神经功能随着年龄的增长在逐渐的衰退的一种疾病,遗传方面的因素导致患病的概率并不大。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

  • 帕金森初期能不能学游泳

    帕金森的初期是可以学游泳的。 帕金森初期的患者主要表现为静止性震颤,精神紧张时加重,随意运动时消失,游泳属于一种运动活动锻炼,一般为静止性震颤的症状消失,不会引起不适和危险。 但是如果进入了帕金森的晚期,可能会出现肌张力增高,动作笨拙以及姿势步态的异常,可以出现慌张步态,一般情况下是不能够学游泳的。

  • 治疗帕金森常用有哪些药物

    治疗原发性帕金森病常用的药物主要包括多巴胺受体激动剂,比如像吡贝地尔还有森福罗,这类药物通过兴奋多巴胺受体能够达到改善患者症状的目的,尤其是初始的帕金森病患者有些比较年轻,可以运动加口服多巴胺受体激动剂进行治疗,能够取得一定的效果,另外还有像多巴丝肼片,多巴丝肼片是治疗原发性帕金森病的最常用的药物,而且效果比较肯定。 但是有一定的蜜月期,也就是说,通过治疗帕金森病以后,有一段时间以后,患者再使用多巴丝肼,可能效果就不如刚开始的这么明显。

  • 左旋多巴片能不能治疗帕金森

    左旋多巴片这种药物是可以选择用来治疗帕金森的,使用药物治疗帕金森的时候具体的药物用量和选择类型一定要有医生的指导,而且要遵医嘱服用,帕金森,除了药物治疗也可以手术治疗的。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

  • 帕金森病感觉障碍最好的治疗方法

    该疾病可以选择多种方法治疗疾病的,可以选择口服药物治疗或者是注射药物治疗。在平时还可以通过按摩牵引,针灸等方式来缓解症状。在平时还可以选择修复神经的药物来辅助治疗。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。

  • 帕金森患者出现静止性震颤怎么治疗

    帕金森出现静止性震颤,可以使用药物来改善症状,静止性震颤是帕金森特有的症状,偶尔可见于红核、中脑病变,同时要积极的加强肢体的康复功能锻炼来延缓病程,要预防和改善帕金森的并发症。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

  • 帕金森怎么治效果好呢

    如果宝宝不属于高敏体质,是可以适当的给孩子吃螃蟹的,但是由于螃蟹比较寒凉,所以不建议给孩子多吃,以免吃多伤及到孩子的脾胃。如果宝宝本身就属于过敏体质,是不建议给孩子吃螃蟹的,因为螃蟹也属于比较容易引起过敏的食物,以免孩子食用之后出现过敏的症状。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。

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