对于神经衰弱这样的慢性疾病人们应该并不陌生，可是这样的疾病发生之后康复起来并不容易，疾病反反复复的发作给我们的患者实在是带来了太多的危害，所以我们有必要去了解关于神经衰弱疾病的治疗方法问题，那么，神经衰弱失眠发作怎么办？
一起来看看吧。
患者从今天起需要给自己订立一个生活作息框架，这是非常重要的，特别是睡觉、起床的时间，虽然可能一开始不适应，但是通过长期努力完全可以达到减缓治愈的效果。生活规律化，早睡早起，不因为周末变动，这样建立全新的健康的生物钟。
患者要养成午睡习惯，这点对治疗神经衰弱是有帮助的，并且在晚上睡觉的时候不要刺激大脑，比如：不要抽烟、不要喝酒、不要看恐怖电影，小说、不要将光线弄得太亮等等。
如果患者的神经衰弱情况比较严重，可以通过服用药物和心理咨询以及生活调理相集合的方式治疗，药物比如常见的阿普唑仑和氟西汀，最好结合心理咨询，这样可以起到事半功倍的效果。
在神经衰弱患者中，有些人失眠经久越来越重，这是由于他们对失眠感到过分紧张、恐惧
存在这种心理状态就反过来加重失眠多梦的症状，这也就形成了恶性循环。因此平时我们要注意调节情绪和培养良好的生活习惯。
对于失眠多梦性神经衰弱，我们还要寻找原因，排除干扰。通常是由于精神紧张、情绪起伏波动较大、易激动、药物影响(包括抽烟、酗酒及安眠药成瘾等等)、外来的不良的刺激、环境的改变，尤其是是睡眠环境的改变(如换房间、换床、噪音干扰等等)。
神经衰弱失眠多梦患者要正确使用安眠药。对入睡后易醒的患者，白天应该不睡或少睡。
尽量多参加文化娱乐活动，经常加强体育锻炼，调节身心。
神经衰弱疾病的发生确实很容易导致患者出现失眠的症状，我们在阅读完文章内容的讲述之后已经了解了神经衰弱的一些有效治疗方法，希望了解了这些可以帮助患者在患病的时候科学的治疗和护理，争取使每个神经衰弱患者早日康复才是。
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当归通常对失眠多梦有一定的好处，能够治疗失眠多梦引起的眩晕或心悸现象，药物可以起到润肠通便的作用，还可治疗身体出现的便秘症状，但是尽量不要服用药量过大，如果是孕妇人群要禁止服用，用药时要根据医生指导。失眠多梦多数是神经疾病导致的，比如常见的有神经衰弱或抑郁症，有必要的需要到医院通过颅脑磁共振检查确诊，排除是中枢神经系统疾病的原因。
建议患者到门诊仔细检查，必要时理解输液补充营养，以免再次出现低血糖和电解质紊乱。尽快治疗恶心呕吐的情况，然后进行咨询心理给心理做疏通，放松心情，神经衰弱情况会稳定一些。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业医院进行详细检测，才能对症下药。
对于植物神经功能紊乱所造成的失眠，可以应用维生素B1。如果是其他原因引起的失眠，就没有效果了。平时要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息，不要熬夜，在十点半之前上床睡觉，每天保证7到8小时的睡眠时间，睡前可以泡个热水脚，喝杯温热的牛奶，对于睡眠质量的提高都有好处。
心脏供血不足通常会引起失眠，心脏供血不足多数是因为主动脉狭窄或者斑块所导致，而主动脉狭窄的时候容易引起血少、缺氧，从而导致失眠的症状发作，所以说心脏供血不足会引起失眠，而且还会导致患者出现心悸、胸闷的症状发作。所以患有心脏供血不足的时候，一定要到当地正规的三甲医院进行相关的诊断和治疗，避免错过最佳的治疗时间，导致病症严重化。
平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
对于阴虚火旺来说一般是不会出现怕冷的，出现失眠是正常的情况，还会伴有头晕耳鸣，手脚心发热，睡觉，出汗，口干舌燥，大便干结，小便黄赤等症状，可以口服中成药六味地黄丸或知柏地黄丸进行对症治疗，如果出现怕冷的情况，可考虑是阴阳双虚，可以选择肾宝片或肾宝合剂治疗。
宫颈炎症一般不会导致失眠出现的。如果出现宫颈炎症的患者合并失眠，一定到医院内科查找失眠的原因，然后根据检查结果对症治疗。有宫颈炎症的患者一定到医院根据情况进行治疗，宫颈炎症的治疗可以通过外用药或者物理方法进行治疗，在治疗之前需要常规到医院做宫颈防癌筛查，宫颈防癌筛查显示没有问题的情况下，宫颈炎症可以通过外用药或者是物理的方法进行治疗，多数对症治疗是有效的。有宫颈炎症的患者会出现分泌物的异常，会出现白带增多、黄色粘稠、有异味，会出现白带带血丝，必须根据情况积极对症治疗。
心脏供血不足的患者会导致失眠发生的，主要包括如下原因：1.由于发生心脏供血不足会造成胸闷、胸痛、心慌等症状。2.心脏供血不足还会诱发心律失常的发作引起胸闷、心慌的不适。3.长期心脏供血不足还会导致缺血性心肌病，引起心力衰竭，当晚上睡觉由于平卧会导致心力衰竭加重引起呼吸困难发生。4.心脏供血不足的患者由于自身的紧张和焦虑而造成夜间无法入睡。对于心脏供血不足的患者出现失眠，要积极地寻找原因，针对不同的原因进行处理，积极的使睡眠得到改善，以免失眠使心脏供血不足的病情加重。
患者所说的神经衰弱的情况，如果是由于检查生活紧张，压力比较大等原因引发的话，多考虑拥有神经性神经衰弱的表现出。这种情况您可以决定这种营养神经的药物，互相配合一些镇静安神的药物来调养。注意仔细观察用药后的效果规律，作息始终保持情绪稳定，必要的时候可以去医院的神经内科复查。
对于这种状况来说，应该是有一些气血不足，气血两虚，心胆气虚，在此时可能会引发失眠多梦注意力不集中，焦虑紧张等等我们可以互相配合口服一些药物治疗。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生，避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
