中风的饮食注意事项

发布时间: 2016-04-22      来源:飞华健康网     编辑:sunyi123456

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中风是一种生活的常见病、多发病,对人们的健康有着很大的威胁,中风患者不但要积极的治疗,还要注意饮食。那么,中风的饮食有哪些注意事项呢?这是很多中风患者及其家属都非常关心的一个问题,下面我们就一起了解一下中风的饮食相关知识。

中风的饮食注意事项

1、不要过量饮酒。最好要戒酒,即使避免不了每天也只喝一、两杯即可。适量的酒能预防中风,过量的酒则会导致中风。每天喝一、两杯酒,罹患出血性中风或因血管栓塞而引起中风的机会,只有不喝酒的人的百分之历史至百分之七十。至于每天喝三到四杯酒以上的人,比不喝酒的人要高出三倍的中风机会。

2、限制食盐的摄取量。即使盐不会使你的血压上升,它也可能对脑部组织有害,引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验,分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在十五周内,竟然全部中风死掉,虽然它们的血压并没有升高;而吃低盐饮食的老鼠只有百分之十二因中风而死掉。吃高盐饮食致死的老鼠,则因一连串轻微中风,最後导致脑部组织坏死和动脉受损。

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