中风首次发作，有的患者症状较轻，恢复也快;然而临床观察发现，即使是短暂性的脑缺血发作，一般在2～3年内，约有半数人再次发作，而且一般的规律是再次发作的症状一次比一次重，因此，预防中风复发，十分有必要，下面就介绍一下中年人中风复发怎么办吧。
1、查明病理，有过中风后，需要通过CT、磁共振等检查，明确究竟是缺血性还是出血性抑或是混合性中风，因为其防治原则各有不同。然后在医生指导下，制订一套预防再次发作的方案，严格执行。
2、生活规律，就是要调节你的起居活动适应你的生物钟。早晨醒来，不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使四肢肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕。然后慢慢坐起，稍活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有大的波动。
3、最好用温水洗漱，之后饮温白开水一杯，冲洗胃肠，降低血液粘稠度，通畅血循环，降低血压。
4、适当晨练，不宜做剧烈运动，跑步、登山均不可取;散步、作柔软体操、打太极拳，可根据个人的具体情况选择，不可过量。
5、耐心排便，切忌屏气用力，否则有诱发脑出血的危险;最好是要坐便，便于双脚血液循环;多吃蔬菜、香蕉和纤维素多的食物，克服便秘，最好能养成每天早晨排便的习惯。
6、中午小睡，即使睡不着，也应闭目养神，晚上按时就寝，睡前用温水泡脚，然后按摩双足及双下肢，促进血液循环。
7、转变性格，下决心改变脾气暴躁的性格;放松紧张情绪，缓解应激反应，不要因为一点小事造成情绪的起伏;学会休闲，会劳逸结合;性格开朗，善于自我安慰，达不到自己期望的事情，不要苛求。
8、丢弃恶习，戒烟、忌酒、勿饮咖啡，更不要长时间打麻将。
9、限钠摄钾，补充钙镁，应把食盐量降至每天6克左右;增加钾的摄入，可降低血压，预防中风。多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物。缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低。
镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物。
10、勿乱投医滥用药，庸医害人，不胜枚举，千万不要上当受骗。要知道，心脑血管病用药，最讲究"个体化治疗原则"，绝不可生搬硬套别人的用药经验，尤其那些镇静药、降压药、抗凝药、溶栓药等，用之不当会引起严重后果。也不要轻信那些千奇百怪的民间偏方，疗效吹得约神奇，越有可能是骗人的。
统计数据显示，中风病5年内复发率很高，不少病人在5年之内多次发作，以致于死亡。因此，中风患者在一次发作后都要特别警惕再发。希望上述预防中风复发的措施能够对大家有所帮助，可以远离中风复发的威胁。
对于这种情况，面瘫一般只是有面部口眼歪斜，肌肉痉挛等，不伴发其他肌体以及神志异常，而中风，绝大多数表现出为肢体运动障碍或答话言语不清，伸舌也不左首等，为了对他们之间实施甄别，可到医院神经内科做几下仔细检查，做头部核磁共振等。特别声明在饮食上又需要清淡一些，多吃一些容易消化的食物。
应进行康复治疗,对病人进行针对性体能和技能训练,降低致残率,增进神经功能恢复,提高生活质量,可选用扩血管药和活血化瘀雷中药等增加脑组织血液供应以及促进神经功能恢复.对有明确的缺血性卒中危险因素,如高血压,糖尿病,心房纤颤等进行预防性治疗.
当患者出现中风的时候，多数患者会出现的症状表现是，总是感觉到眩晕，有明显的疼痛感，病发时，嘴歪且语言表达不清，流口水特别严重，同时会意识模糊不清，再严重的可导致急性消化道出血、肺部感染、脑心综合病症等等，一旦发现患上了中风，务必要及早治疗，患者自己还要注意养成良好的饮食习惯，多补充维生素，保证营养均衡。
急性性脑梗塞和中风是不一样的。急性脑梗死和中风两者的概念完全不同，急性脑梗死一般是由于患者本身存在高血压、吸烟喝酒导致的，然而中风是由于血栓阻塞，导致大脑供血不足引发的。在医学上来讲，急性脑梗死通常会给患者带来头痛、恶心、呕吐等症状，中风会使患者出现肢体无力、言语困难、视力下降等情况。当患者无论出现哪一种情况，都要及早去医院进行治疗。
对中风后遗症患者，必须努力争取早期康复治疗，尤其在病发后的前三个月内的康复治疗是获得理想功能彻底恢复的最佳时机，但对病程长者，其潜在功能恢复力也不容忽视，理应专心实施额外的康复治疗，也可达到稳定功能的效果，根据临床经验，在病发后两年内，如果康复措施得宜，还会有不同程度的彻底恢复。建议带其去正规医院复诊，另外，在平时也应当留意一下饮食，饮食上面应当禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。
患者这个时候可以出现肢体活动不便的情况，最好先把营养神经的药物用上，一般具体存活时间无法确定，好多与正常人差不多，需要看病人身体，体质是否存在中风和基础疾病问题。还有这个时候可以出现肢体瘫痪，或者说意识丧失，通常来说这个情况并不会对患者寿命，构成什么太大的影响，有可能会对患者的生活质量构成严重的影响。脑中风比较常见的原因，是由于脑血管栓塞之后导致的局部脑细胞出现坏死的情况。
患者出现了中风的情况，首先的症状表现是，常常头部晕晕的，会有疼痛不适感，发作时候嘴角歪，没法说话，特别是会流口水，同时意识出现障碍，久治不愈的话，可能会引起脑心综合症、肺部感染、急性消化道出血等，所以得了中风，应该尽早就医治疗，以免病情出现恶化，中风对健康是非常不利的，所以患者自己务必要重视，可在饮食和生活习惯上改善。
对于中风患者呢必须争取早期的康复治疗，尤其在发病后的前三个月内康复治疗是获得理想功能恢复的最佳时期，广泛采用中药的康复治疗，在硬瘫期要用养血、平肝熄风活络作用的。对语言障碍者用有祛风化痰作用的解语丹加减。对老年痴呆的包括针灸康复治疗法，除了采用常规的取穴方法之外，多采用针刺某些，特效穴能够提高疗效。另外经过中医的康复治疗，可以使原来的很多不可能站起来的患者都上了楼梯。
当患者出现中风的时候，较为明显的症状之一就是，经常感觉头晕，有时有明显的痛感，病情发作时，嘴歪说话困难，出现流口水症状，同时意识出现障碍，病情持续发展的话，可能引发一些特别严重的疾病，像肺部感染、中枢性呼吸困难、急性消化道出血，总之中风影响生活，应尽做正规治疗，最后患者也要注意日常饮食情况，多摄入高蛋白质、高维生素保证营养。
引来偏瘫的可能性非常大,众所周知，血压过高易致脑血管破裂、破皮，致使中风;而血压偏低也可引致脑血栓形成，也能致使中风。这是因为在血压较低时，脑血流速度缓慢，甚至暂时迟疑，使本身粘稠度偏高的血液易在已再次发生硬化的血管壁上构成血栓。事实上，大多数脑血栓形成再次发生在老年人安静深度睡眠时，因为这时老年人心跳声偏慢、血压偏低、血流缓慢。
