预防孕妇得中风的方法是什么

发布时间: 2016-03-23      来源:飞华健康网     编辑:yinhuajie

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近些年来脑中风疾病的发生是越来越多,有不少脑中风患者都受到了生命的威胁,现在越来越多的人开始重视脑中风疾病了,在生活中要想减少脑中风的发生就要做好预防的措施,预防孕妇得中风的方法有哪些呢?

预防孕妇得中风的方法是什么

1、预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低。控制高血压是预防中风的重点。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定。要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等。

2、防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物。控制糖尿病与其他疾病如心脏病、脉管炎等。

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