湿气重口臭怎么调理

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湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一,自
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2020-01-08 10:18 播放:4.03万

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湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一,自古有“千寒易除,一湿难去”的说法。很多人口臭是因为体内湿气重引起的,人体有湿气的话有可能出现一些症状,比如:从内而看:
1,胸口闷,喉咙有痰(肺弱)。
2,机能衰退,对房事不感兴趣。(肾虚)。
3,舌苔白厚黄腻,食欲不振,食物不消化容易成积食(脾虚)。
4,体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(同样说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。
5,频繁的胃痛、腹痛、腹泻,便秘或大便不成形(胃弱)。
在外表看:
①困乏无力,无精打采,怎么睡都睡不够。头晕犯困;
②嗓子发痒,口干,口苦 ,口渴;
③全身肌肉关节痛;
④头发油腻,皮肤油光,满脸起痘,浑身黏黏;
⑤大便糖稀而肛门涩痒;
⑥皮肤有湿疹,皮肤瘙痒;湿气为什么会引起这么多症状呢?这是因为,湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚,肺弱,肾虚,胃弱;在外部则表现为口干,口苦,嗓子发炎,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,全身肌肉关节痛,皮肤湿疹泛滥等等。
中医是如何正确的调理湿气的呢?中医对湿气的调理有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿的方法一定会遵循这样的原则:健脾健胃、利水渗湿,在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾。所以中医调湿的时候,会用健脾健胃的方再配合利水渗湿的方子,同时兼顾五脏六腑才能真正改善湿气。

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