长期内火旺是什么原因引起的
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
引发上火是有很多的原因的，有的是饮食习惯
2020-01-08 10:18 播放：4.24万
语音内容：
引发上火是有很多的原因的，有的是饮食习惯、生活方式的问题，有的是因为情绪等心理问题。那么，经常上火具体有哪些原因，一起来了解一下吧。
1、干燥的季节或气候 ，秋季天气比较干燥，所以很容易出现上火的情况，秋天要注意多喝水来补充水分，这样可以减少上火情况的发生。
2、不良饮食习惯因素 ，嗜酒，或由于饮食不节，过多进食辛辣、肥腻等食品，都会引起上火。另外如果是本身比较容易上火的人，就更要避免经常食用热性食物，如辣椒、榨菜、鸡肉、狗肉、酒类、桂园、荔枝、橘子等。
3、生活习惯因素 ，如工作繁忙、精神紧张、应酬多、烟酒多、睡眠不佳等，年轻人经常熬夜很容易引起上火。
4、长期食用滋补品 ，滋补品虽然对身体有一定好处，但是也不能不注意它会产生的副作用，因为一般的补品都是热性发物，如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品，在“上火”时不要吃。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关语音
口干口苦口臭吃什么药
对于口干口苦口臭的症状，很多人都不陌生。比如有的朋友经常有口干口苦的感觉，特别是在早晨起床之后，嘴里都会一直有一种很怪的味道，有的时候这种感觉时间短一些，有的时候会持续很长时间。那...
口干吃什么水果
1、梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。2、葡萄具有...
口干口苦舌苔白是什么原因引起的
口干口苦舌苔白一般有两种情况：
第一种：口腔疾病，建议看口腔科。不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。...
嘴涩口干是什么原因
嘴里发涩有很多原因，如食用了未成熟的一些水果蔬菜，如苹果，柿子、樱桃、黄瓜等，含有大量的可溶性单宁质（鞣酸），单宁质有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，而有“涩”...
艾叶泡脚为什么会口干
艾叶是一种温热性质的中药，使用艾叶泡脚有4个功效：
1、去虚火和寒火：人将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。2、治感冒：当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、...
口干口苦是什么引起的
原因一：口腔疾病不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦...
口涩口干怎么回事
嘴里发涩有很多原因，如食用了未成熟的一些水果蔬菜，如苹果，柿子、樱桃、黄瓜等，含有大量的可溶性单宁质（鞣酸），单宁质有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，而有“涩”...
晚上口苦口干吃什么药
晚上口苦口干的情况一般有两种：
第一种：口腔疾病，建议看口腔科。不洁的卫生习惯很容易引起各种口腔疾病。口腔内的疾病，往往能够直接导致口干口苦口臭，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。...
晚上口苦是什么原因引起的
如果晚上睡觉的时候会有口苦表现，要考虑自己是由于患上了胆囊炎这种疾病导致的现象，建议先观察一段时间看看，如果过了很长时间还是会觉得自己口苦，就要及时给自己做个肝胆检查。如果检查出来...
老人晚上口干口渴是什么原因
口干口渴原因有很多种：1、口腔疾病，口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少，因而出现了口干症状；而不少老年人组织器官的功能老化减退、...
