怎么预防痔疮的反复复发

发布时间: 2016-03-11      来源:飞华健康网     编辑:fhwriter

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痔疮是一种非常常见的肛肠疾病,一般来说,都是因为生活中的不良行为所引起的,但也一定要注意的一点是,痔疮患者在平时的生活中,要注意保健,这样可以降低痔疮反复复发的几率。下面就这方面进行具体的介绍:

1、尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。

2、便后泡温水30分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环。

3、运动(至少15分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。

4、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果,多饮开水。含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动,对习惯性便秘者,更为适合。

5、孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

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