痔疮复发怎么办呢

发布时间: 2016-05-21      来源:飞华健康网     编辑:1214932209

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痔疮复发怎么办?大家或许都知道痔疮很容易反复发作,那么为什么会这样呢?原因也许就在于在日常生活中,大家并没有注意生活的各个方面,没有加强预防,而给了痔疮可以钻空子的机会。接下来给大家介绍几个防止痔疮复发的方法。

痔疮复发怎么办呢

一、加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,这是一种内按摩的方法,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。

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