预防痔疮需要用到哪些方法

发布时间: 2016-03-11 15:43:10

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有的人在长期的生活中,会形成一个不良的排便习惯,所以痔疮的问题也就突然出现了,专家指出,在预防痔疮的过程中,不良的排便习惯是一定要改正的,这样才可以达到预防痔疮的效果,而且,在预防痔疮的过程中,还有以下的问题要注意。那么预防痔疮需要用到哪些方法?

一、养成良好的排便习惯

健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔病的发生,有着极重要的作用。戒除不良习惯:当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以抑制生理反射,逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,都是不良的排便习惯,应予纠正。

二、保持肛门周围清洁

肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔病。因此,应经常保持肛门周围的清洁,每次大便后用温水清洗肛门,或用热水来熏洗肛门,改善肛门部位的血液循环,勤换内裤,可起到预防痔病的作用。

三、合理调配饮食

日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。

四、加强身体锻炼

经常参加多种体育活动,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔病也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。

温馨提示:饮食不当,除了会造成患者的肠道出现问题外,还会诱发痔疮出现,特别是如果您已经出现了痔疮的问题,就应该对照以上的方法,进行痔疮的预防和治疗,只有采用一些综合的治疗方法,才可以解决痔疮的问题。

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精彩问答

  • 痔疮手术后伤口是长条型的

    可能是有两个痔核,所以手术的时候伤口比较大,当然也有可能是一个痔核比较大,所以伤口的面积也比较大,恢复好了以后当然不是这样的,现在还是没有完全恢复好,没有长好,所以能够看到很大的一个口子,如果是愈合以后是看不到的。现在也需要保持大便通畅,保持局部的清洁干燥卫生。

  • 长了痔疮每天坐也不是躺也不是要开刀吗?

    只是描述了长了痔疮并没有上传图片,所以也不好确定是内痔还是外痔,也不了解具体痔疮的严重性。这里只能够根据常规的情况提供一些建议,对于痔疮的治疗,内痔就是使用痔疮栓,外痔使用痔疮膏可以酌情的配合一些口服药物,也可以配合中医的针灸。保守治疗没有效果的,可以考虑手术。

  • 痔疮哺乳期大便出血疼痛

    哺乳期如果存在痔疮这种疾病的话,就会造成大便出血疼痛的这种症状的这种情况下那么是可以用一些痔疮膏等相关的药物的。在这个期间那么尽量的要在饮食上加以调控,尽量的不要吃一些过于油腻辛辣的食物,尽量的要清淡一些,尽量保障肠道的通畅,有必要的话是可以用一些温水坐浴熏蒸的方式来进行调理治疗的。

  • 便血肛门疼痛就是痔疮吗

    出现便血、肛门疼痛的情况并不一定全是痔疮。出血首先要除外结直肠的肿瘤;肛门疼痛也可以表现为多种疾病,比如肛裂、肛周脓肿、混合痔嵌顿等都可以产生肛门疼痛或肛门不适,首先应除外引起肛门不适的原因,再进行针对性的治疗。

  • 手术后肛管狭窄和陈旧性肛裂还有小痔疮怎么办

    可以在这段时间内通过手术的方式来实施救治,目前可以用许多救治裂口结疤的药物,或者是也可以实施一个套扎的手术,如果有钢管狭窄的症状,还需要有实施扩肛的手术救治。并且建议您也可以在这段时间内实施个pph的手术,另外也可以决定传统的痔疮摘除手术。需要声明注意适当的喝些蜂蜜以及粗纤维的食物。

  • 痔疮会发展为肛门癌吗

    因为痔疮本身并不是肿瘤,但严重的可引起感染,如果目前症状重,建议手术治疗痔疮是常见的肛肠疾病,大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关,痔疮是不会发展为肛门癌的。痔疮的发生都会伴有颗粒状的物质存在于肛门周边,通常这两种疾病的发生多和日常的饮食习惯有一定的关系,所以养成良好的饮食习惯是非常关键的。如果患有痔疮,可以采取中药鱼腥草煮水坐浴或者是涂抹痔疮药膏治疗,积极的配合服用槐角丸等药物治疗。平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,加强身体营养,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,适量的多到户外活动。

  • 平常不吃辣椒为什么会得痔疮

    出现痔疮的原因是比较多的,所以即使是不吃辣椒也是有可能患有痔疮的,比如日常生活中有一些不良的习惯经常熬夜作息不规律,以及比较懒散长期久坐,还有就是排便时间过长也容易引发痔疮。现在已经患有痔疮的话可以先及时使用一些治疗痔疮的药膏或者是栓剂,使用药物治疗期间注意尽量保证自身排便通畅,长期不恢复就需要就诊治疗。

  • 吃辣椒痔疮就会痒怎样除根?

    吃辣椒痔疮就会痒的根治方法是可以用温水洗肛门周围,保持当地肛门周围的卫生。也可以使用痔疮膏涂抹。还可以通过饮食调节和生活方式调节来治疗。平时多吃蔬菜和水果,多摄入膳食纤维,多喝水,多运动,不要坐太久,坐一段时间后起床,不要继续吃辛辣刺激性的食物。

  • 看痔疮和肛裂是否会好吗

    去医院肛肠科仔细检查三次了,一二期的痔疮和内痔尿血及一期肛裂,除了注意饮食调整的同时,以药物保守治疗为基础,然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

  • 顺产后犯痔疮便后出血多大便时肛门疼痛

    可以决定药物救治,也可以决定手术的方法实施救治,主要还是需要有根据病情来看,不严重您可以决定保守的方法救治,比如说用许多药物的方法实施救治,然后留意几下饮食,就可以起些很好的治疗效果,严重的话最好是可以到医院肛肠外科实施手术的方法实施救治,在术后留意几下伤口灭菌。特别注意同时也一定要不吃辣,不熬夜,少吃油炸的食品。

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