发现了感冒伤风饮食有什么注意的
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发现了感冒伤风饮食有什么注意的
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
患了感冒要进行治疗，同时饮食上要清淡，随时注意水果的补充，它富含的营养元素很丰富，也能选用些里面有维生素的，如凤梨、葡萄、桃子，不要去吃一些辛辣、油腻和刺激性的食物，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，应选择些较好的消化，包含着高蛋白的食物，建议多喝牛奶，另外还可以吃些鸡蛋、鱼，生活上患者要保持营养，提升身体素质，让患者辅助感冒上的缓和。
