韭菜痛风怎么办？
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韭菜痛风怎么办？
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
对于痛风患者来讲，韭菜是可以吃的，而且韭菜是一种绿色蔬菜，是不含嘌呤的食物，不会加重患者病情的，况且韭菜还含有丰富的营养价值。此外具有一定的利尿，以及除湿的功效，所以对于痛风患者，还有辅助治疗的作用。痛风是由于嘌呤代谢紊乱所引起的一种代谢性疾病，因此控制食物中的嘌呤摄入至关重要。对于痛风病人，牢记"三低一高"非常重要：①低嘌呤饮食;②减轻体重;③低盐低脂膳食;④大量饮水要尽可能减少食物中嘌呤的摄入。食物中嘌呤的含量的一般规律是：内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果。韭菜属于叶菜。
