减肥成功后皮肤松弛
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减肥成功后皮肤松弛
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
富含维生素C的食物有水果，当中柑橘类的水果，比如说像橘子、柠檬、柚子、橙子，通过吃这样的水果补充维生素C，对于减缓皮肤松弛的帮助非常的明显。其次要想减缓皮肤松弛，还要适当的去增加富含蛋白质的食物，因为胶原蛋白需要的原料离不开蛋白质，像富含蛋白质丰富的瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆，如果适当的增加，能够明显的减缓皮肤松弛的发生。
