慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分。主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕，患者可以通过一些运动来治疗改善慢性咽炎。
慢性咽炎的运动治疗法：
1.转颈两眼平视，左手拇指与食指呈半握形，按摩扶突穴(喉结旁开3寸，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间)。头颈先向左后方转，然后还原，再向右后方转，还原，反复进行8～10次。
2.绕环两眼平视，左手拇指与食指呈半握形，按人迎穴(喉结旁1.5寸，在颈总动脉之后，胸锁乳突肌前缘)。先向前低头，头颈经右侧转至向后仰头，再经右侧转至前低头，反复进行8～10次。
3.摩喉两眼平视，左手拇指与食指呈半握形，轻摩颌下。先由下颌往下捋至颈底，再由下往上捋，反复进行8～10次。
4.扳喉两眼平视，左手拇指与食指捏住颈部喉结，即气管的环状软骨，轻轻扳移，头先向右转，同时轻轻向左扳移喉结;头再向左转，轻轻向右扳移喉结，反复进行8～10次。
5.鼓咽上下齿紧扣，然后屏住呼吸，自上而下，将咽喉向口腔方向鼓，默数数字，从1到4换气1次，反复8～10次。
6.主动咳嗽用拇指连续按摩天突穴(胸骨上窝正中)，默数数，从1数到4，即向外咳嗽三四声，反复4～5次。
孩子急性咽炎的情况，按照中医来说多拥有肺火大的表现出，是由于空气干燥饮食不当等原因引来的多，是由于细菌或是病毒感染引发的。一般是建议用许多广谱的抗生素，除了许多清咽利喉的中成药来救治，疾病的彻底恢复是需要有个过程的，建议按照医生医嘱用药。留意给孩子多喝水，清淡饮食，留意防寒。
对于这种病变最好先去医院检查一下，做一下B超检查，血液检查，以及微生物检查，看看疾病的严重情况，淋巴结属于人体的免疫系统，当受到一些外界因素的影响，都会出现一些病理性特征。同时身体体质比较虚弱，淋巴结消退的时间比较长，可以达到一个月左右的时间，如果说处于轻度的病变，同时身体体质比较强壮，这种情况大约一周左右的时间就可以消退。咽炎引起淋巴结肿大，这种情况是需要根据疾病的炎症情况，来进行综合的分析，如果说病情比较严重。
患有鼻窦炎不一定会有鼻咽炎，由于鼻窦炎产生的炎性分泌物，多由后鼻孔流入咽喉部，分泌物刺激鼻咽部发炎，所以鼻窦炎合并有鼻咽炎的可能性较大，需要进行电子鼻咽喉镜检查确诊，鼻炎一般不会引起鼻窦炎，但是两者合并同时发生。
患有咽炎的时候，同时又伴随有神经官能症，大多会表现为咽喉部的不适症状，而且总有一定的异物感，同时会伴随有失眠多梦以及消化功能下降的症状，而且会出现明显的注意力不集中等表现，所以建议平时应该疏导自己的心理状态，多运动多喝水来改。
患有咽炎并且伴有喉咙疼痛的病人可以吃香蕉。因为香蕉中含有较多的营养元素，尤其是维生素含量比较高，可以补充体内的营养，促进新陈代谢，有利于体内的细菌通过代谢废物排出体外，对于疾病的治疗有一定的好处。需要提醒的是，不可以吃太多的香蕉，避免香蕉过多引起上火。另外，这类病人除了在饮食上需要注意之外，还需要积极配合医生的治疗。
急性咽炎的患者在患病的过程当中，当出现引起低热现象的时候，证明目前已经导致机体免疫力和代谢方面的异常影响，首先通过多喝水来湿润呼吸道，改善局部的感染，同时也可以起到退烧的作用，必要时也可以通过物理降温来有效的缓解。
急性咽炎的症状通常表现为咽部不适，瘙痒，异物感，干痒，灼热或刺激，喉咙痛，声音嘶哑，咳嗽和痰多。如果不及时治疗急性咽炎，很容易发展成慢性咽炎，慢性咽炎很难治愈。您的情况患咽炎的可能性很大，需要清除声带水肿，建议去正规医院做电子喉镜以确认病情，根据检查结果积极配合医生的治疗，平时可以泡一些橘子红茶喝，可以帮助消炎和杀菌治疗，日常生活中注意清淡饮食，远离烟酒。坚持体育锻炼，以此增强自身的抵抗力，每天保持良好的心情有助于早日康复。
建议您还是去看看口腔科的多数原因是由于口腔疾病所致,一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.不要吃葱蒜,火锅等.另外建议您每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使您口中保持清香.但是您这个可能还伴有消化不良的可能.还要建议您看看消化内科也有可能有胃病伴消化不良.这都需要处理.
急性咽炎和慢性咽炎主要区别在于发病时间。如果发病时间较短，持续在三个月内，有明显咽部异物感、咳嗽、咳痰等不适症状，排除咽喉部占位性病变，方可确诊为急性咽炎。慢性咽炎是指发病持续在三个月之上，可达数年，主要是咽喉部异物感等不适症状。急性咽炎和慢性咽炎主要区别是发病时间长短。急性咽炎相对好治疗，恢复痊愈的可能性较大。慢性咽炎一般只能通过药物、饮食及手术治疗，减轻咽炎症状，治愈率较低，可长期存在。
急性咽炎是咽粘膜，并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症，一般起病较急，患者可以感觉咽部干燥、灼热、粗糙、微痛，咽痛症状逐渐严重，后出现干咽疼痛，若炎症伤及喉部，可以出现咳以及声音嘶哑等症状，可伴发体温下降，一般在38℃上下，甚至更。急性咽炎在病发初期，堪用消毒剂涂擦咽壁，有增进炎症消褪的效果。
