胃酸过多的原因 知道这6点让你远离胃酸

发布时间: 2019-08-30      来源:复禾健康     编辑:20578

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胃酸过多是很多人比较常见的一种疾病,虽然没有什么大碍,但是对于日常生活也是有影响的,从中医的角度来看,多吃一些碱性的食物可以中和胃酸,特别是面食,对于稀释胃酸有很大的作用,很多人都以为胃酸过多是因为胃不好导致的,其实除了这一点,还有很多原因都会是胃酸过多,下面就来看一下胃酸过多的原因都有哪些。

如果你胃酸太多,你不能吃什么?

碳酸饮料和葡萄酒

对于胃酸过多的病人,碳酸饮料一定不能饮用,因为它们是非常酸的,而酒精是不可饮用的,饮用是胃部最痛的,而且有很多酒精是酸性的,如白酒。酒的酸度与碳酸饮料相当。

浓茶

我们中的许多人喜欢喝茶来保持身体健康,饭后喝一杯茶。但是胃酸过多的人不应该喝茶,尤其是浓茶。这对胃粘膜有影响,会使我们的胃酸分泌更多,会有胃痛。

薄荷

夏天吃薄荷很舒服。适当食用薄荷可以放松食道括约肌,这也是胃酸的一个重要原因。

虽然薄荷也会伤胃,但我们应该少吃薄荷,包括薄荷味的食物,也少吃薄荷茶、薄荷糖、薄荷口香糖等。

番茄

每个人都熟悉西红柿。它们是酸性很强的食物。它们能刺激胃产生过多的酸。因此,有胃酸倒流和烧心症状的人最好不要吃西红柿。

精疲力竭的食物,如豆类

如果你的胃酸过多,吃了排出的食物,破裂的胃粘膜会在这些食物中造成胃穿孔,这是非常严重的。日常生活中常见的废气食物有柑橘、土豆、玉米、甘薯、洋葱、豆类等。

油腻的食物

最后,我们需要告诉你,胃酸多的人不能吃油腻的食物,因为油腻的食物通常含有高脂肪含量。如果摄入过多的脂肪,会刺激胆囊收缩和分泌,延缓胃排空,使胃酸恶化。因此,胃酸过多的人通常饮食清淡。

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