前期胃炎的预防方法有哪些

发布时间: 2016-05-22      来源:复禾健康     编辑:huihuili001

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说到对胃炎疾病的预防,最关键的就是要注意多了解胃炎的高发病因,这样对胃炎疾病做出有针对性的预防措施,这点至关重要,除此之外,也建议在平时的生活中,适当的进行自我保健,下面就为大家介绍一下前期胃炎的预防方法有哪些。

前期胃炎的预防方法有哪些

一、养成良好的饮食习惯

饮食因素在慢性胃炎发病中占有重要地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键,在饮食方面要注意以下几点:饮食要有规律,定时定量,不可暴饮暴食,要细嚼慢咽,减少食物对胃黏膜的刺激,饮食要注意卫生,以清淡、易消化、富有营养的食物为主,不可吃过冷、过热、过咸、过甜的食物,辛辣刺激性的食物也要少吃,少饮浓茶及咖啡。

二、及时治疗,预防药物损伤

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