心房颤抖的预防需要长期坚持良好的生活习惯、愉快的心情是最基本的。并且要注意致病原因,房颤的常见诱因有吸烟、酗酒、劳累、紧张、激动、暴饮暴食、消化不良、发烧、摄入盐过多、血钾血镁低等因素,每个人需要根据以往发病的情况,总结经验,避免可能的诱因,那么,怎样才能预防房颤的复发?
1、避免咖啡因等刺激物:咖啡、茶、苏打水和巧克力中都含有兴奋作用的刺激物咖啡因。咖啡因摄入过量会导致心跳加快。另外,还应该注意营养补充剂、感冒药和过敏药等非处方药物。某些药物会含有多种刺激物会诱发房颤,还有些药物相互间会作用也会诱发房颤。
2、保持健康体重:身体超重会增加心脏负荷,进而增加房颤危险。肥胖症会改变心房大小,随着体重的增加,心室心房会逐渐肥大。
3、压力最小化:即使是身体一向健康而且没有心脏问题的人,遭遇巨大压力时也会发生房颤。当代研究表明,大约54%的间歇性房颤患者认为心理压力是最常见的房颤诱因。
4、限制酒精摄入量:醉酒损害心脏健康,醉酒会导致身体脱水、提高应激激素水平,增加房颤危险。研究发现,节假日期间,医院接诊的房颤病例达到高峰,被戏称为“假日心脏综合征”,这与节假日过量饮酒不无关系。
5、戒烟:尼古丁是心血管刺激物,会短时加快心跳,加重房颤危险。此外,吸烟还是冠心病的一大已知风险因素。
6、控制胆固醇水平:动脉硬化等心脏问题以及高胆固醇都会加重房颤病情,增加心脏病和中风发作危险。应保持低脂和素食为主的饮食,每天坚持锻炼以控制胆固醇水平。
7、治疗潜在慢性疾病:房颤通常是潜在疾病的第二病症。睡眠呼吸暂停和甲状腺机能亢进(甲亢)就是两大潜在慢性疾病,如果治疗不及时就会导致房颤。阻塞性睡眠呼吸暂停患者罹患房颤的危险比常人高5倍。甲亢会导致体内化学物质平衡紊乱和心电失衡,诱发房颤。
如果出现了心前区的疼痛,首先要考虑是不是得了冠心病、心绞痛,而不是房颤。房颤发作主要还是以心慌的症状为主,同时可以伴有胸闷、胸痛的症状,是指房颤发作的同时伴有心绞痛的发作。所以如果是单纯的心前区疼痛,首先要考虑常见的疾病,冠心病、心绞痛或者急性心肌梗死。还有就是肺栓塞、主动脉夹层、食道胃部疾病、胸膜病变或者心包病变等,但其中最常见的就是冠心病、心绞痛。心绞痛指的是胸骨后或者心前区,手掌范围大小的闷痛压榨样痛、烧灼感、哽噎感等,发作时间一般是几分钟,不会超过30分钟。一般含服硝酸脂类药或者休息,可以缓解。
如果在半夜突然发生心房颤动,首先不要紧张,要放松心情,如果没有明显的胸闷气促以及低血压的症状,可以服用β受体阻滞剂,如酒石酸美托洛尔控制房颤的心室率。如果有明显的胸闷气促以及低血压的临床症状,患者还是要尽快到医院去就诊,由医生根据具体的情况给予相应的治疗。如果有明显的心力衰竭,要给予洋地黄的药物控制心室率,给予利尿剂减轻心脏负荷。如果出现了明显的血流动力学的改变,还要给予直流电复律以恢复窦性心律。如果血流动力学稳定,可以给予胺碘酮复律。
老年人一咳嗽就会出现房颤,首先要明确导致老年人咳嗽的原因。如果是支气管炎或者是肺部感染引起的咳嗽,可以给予抗感染,止咳,化痰的药物治疗。如果患者是由于应用血管紧张素转化酶抑制剂所导致的咳嗽,建议停用该类加药,换用其他的降压药物。平时应该注意要控制好血压,血脂,血糖。定期复查心电图,血脂,血糖水平。要控制心室率在标准范围。如果患者是持续性房颤,应该加用抗凝药物,避免血栓形成。
房颤是指心房丧失了有效的机械性,收缩取而代之的是肌纤维的不规则蠕动,正常人在情绪激动,手术和剧烈运动后可能会发生阵发性房颤,另外风心病,冠心病,高血压性心脏病等患者有可能会出现持续性房颤。一般而言,对于正常人来说感冒咳嗽是不会引起房颤的,但对于患有心脏基础疾病的患者,感冒咳嗽等肺部疾病有可能会诱发房颤的发生。所以说如果是有房颤病史的患者,如果是由于器质性的心脏疾病引起来的,一定要给予对症的治疗,平时的话避免感冒咳嗽。
房颤是心内科比较常见的心律失常,如果患者的心室率比较快,很容易导致心力衰竭的发生。鉴于您的症状来看,不排除是由于是平卧后导致回心血量增加,从而诱发左心衰的发生。建议您要积极的控制心室率,然后配合强心、利尿、扩血管的药物治疗,日常生活中要避免劳累。
房颤和支气管哮喘都会容易导致呼吸困难的情况,首先是要去医院做进一步的检查,做个心电图检查,来了解有没有出现心电图异常的改变,同时还要注意检查有没有出现肺功能下降,如果是产生了支气管哮喘的发作,要同时用药治疗,可以使用扩张支气管的药物来进行用药,同时还要使用抗凝的药物来进行用药治疗。
有房颤的患者是不建议喝酒的,即使少量喝也是对房颤造成影响,因为酒精能影响到自主的神经功能,使患者的心率失常也会诱发房颤的发作,所以平时一定要养成良好的生活习惯和作息规律,健康饮食,避免吃刺激性的食物。
持续性房颤,一般持续的时间是不确定的,一般患者出现持续性房颤,有的患者可能是几个月有可能会出现一年或者是一年以上的时间,多数患者出现持续性房颤,都是需要坚持服用药物来进行治疗的
也有一定的关系的。如果有这个疾病的话,要积极进行调理,可以吃心率平片治疗的,也可以吃胺碘酮片进行治疗的,注意饮食清淡,不吃油腻肥厚的东西,多吃水果和蔬菜,放松自己的心情。不能给自己太大的压力。
咳伴发头疼所引致的房颤,首先需要有稳定房颤的症状,病人必须留意多歇息,防止不良因素的刺激,受寒,生气,操劳,精神紧张等都是引致因素,必须及时的清肺凉血,压制传染,救治上呼吸道感染,临床诊断上常用β受体组织剂来救治房颤,以及其他引来的心律不齐。特别注意要多注意清淡饮食,多喝水。