妙手点穴:中医教你缓解春困

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  春天万物生长,气候日渐转暖,自然界呈现出一派生机勃勃的景象。到了春天,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困。中医认为,春天在五行中属木,肝脏也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而生发,肝木过剩,脾胃运化不健,湿气内困而现春困。治疗春困,给大家推荐一个穴位——期门穴。

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