特发性震颤尚无法根治 正确调理可减轻症状

　　特发性震颤又称原发性震颤，是单一症状性疾病，姿势性震颤是本病的唯一临床表现。约60%病人有家族史，属常染色体显性遗传病。起病后缓慢进展，症状逐年加重，严重时可对病人的日常生活、工作、社会交往、书写等带来诸多不便。

　　特发性震颤的震颤常见于手，多数病人发病后即为双手震颤，也有单手震颤，轻度震颤主要影响精细动作、书写，中度及严重震颤会餐饮，有可能会出现餐饮难以自理。其次为头部震颤，表现为细小的点头或摇头动作，有的病人仅仅表现为头摇。极少的病人出现下肢震颤。许多因素都可以影响震颤，饥饿、疲劳、情绪激动和温度（高温、热水浴）等会加重震颤。

　　迄今对特发性震颤尚无根治的方法，但通过药物或手术治疗，多数患者能减轻症状。在开始药物治疗之前，必须权衡药物疗效与副作用的关系，目前主张症状轻微不影响运动功能者不急于治疗。仅当症状明显，妨碍患者生活和工作时，才考虑用药物治疗。对药物治疗无效的严重患者，可酌情考虑进行手术治疗。此外，日常生活中还需注意以下几点：

　　1、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等，多吃五谷杂粮。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。

　　2、心理调节：心理上要正视这个现实，不必怕人知道，使心情放平和。另外生活要有规律，避免激动劳累。

　　3、加强锻炼，应该尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、体操等。

　　补充阅读：特发性震颤需与帕金森鉴别

　　1、帕金森病：老年起病，一侧及双侧肢体震颤，震颤为静止性，伴肌张力增高，不影响头部引起点头或摇晃，行走、转身困难，翻身困难，步幅减小；典型动作起始及转换困难。

　　2、继发性帕金森综合征：有明确病因可寻，如脑外伤、脑卒中、病毒性脑炎、药物、金属及一氧化碳中毒等。①药物或中毒性：神经安定剂（酚噻嗪类及丁酰苯类）、利血平、胃复安、a-甲基多巴、锂、氟桂嗪等可导致可逆性帕金森综合征，发生于治疗后或停药后数月；②血管性：多发性脑梗塞病史，假性球麻痹、腱反射亢进、病理征和神经影像学检查等可提供证据。