冠心病食疗的养生食谱有哪些
冠心病的发病与饮食营养有着直接关系,合理的饮食养生食谱,不仅可以预防冠心病的发生,也是治疗冠心病的重要措施之一。为了帮助冠心病患者能够掌握一些食疗方法,小编收集整理了以下几种冠心病的养生食谱,供大家参考。
冠心病人的养生食谱之首乌百合粥
冠心病养生食谱制法:制何首乌15-30克,以沙锅煎煮,去渣取浓汁,与洗净的百合30克、枸杞子9克、大枣6枚、粳米100克、白糖适量,共煮为粥,早晚服食。
功效:冠心病偏阴虚者宜服食。
冠心病人的养生食谱
冠心病人的养生食谱之姜桂薤白粥
冠心病养生食谱制法:干姜3克、薤白9克(鲜者均加倍)、葱白2茎,洗净,切碎,与粳米100克同煮为粥,撒入肉桂末0.5-1.0克,日服1-2次。
功效:适用于冠心病证属阳虚或寒凝者。
冠心病人的养生食谱之海藻昆布汤
冠心病养生食谱制法:海藻30克、昆布30克、木耳15克、黄豆200克,共炖煮,加少量调味品后服食。
功效:冠心病合并高脂血症、高血压者可常服食。
冠心病人的养生食谱之双参山楂酒
冠心病养生食谱制法:人参6克、丹参30克、山楂30克,置于瓶中,加白酒500克,浸泡半月后即成。每日服2-3次,每次10-15毫升。
功效:适用于冠心病证属气虚血瘀者。
冠心病人的养生食谱之养心活血蜜膏
冠心病养生食谱制法:龙眼肉、桑椹子、百合、茯神、酸枣仁、丹参各60克,山楂120克,红花30克,煎煮3次,合并滤液,浓缩,兑炼蜜适量收膏。每日服2-3次,每次服20-30克。
功效:冠心病有心气虚、心阴虚和血瘀表现者,可常服此蜜膏。
除了以上这几种养生食谱,冠心病患者平时还应该注意多吃些豆类、纤维类食物和海产品,饮食上要少量多餐、避免过饱、不饮浓茶、含咖啡的饮料,忌食胀气的食物如生萝卜、干豆类。
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