男性养生之正确剃胡子

　　男人定期剃胡须不仅是审美方面的需要，更是养生方面的需要，作为养生人群男性应该定期剃胡须，这是讲卫生的表现。空说无凭，研究为证。

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　　一、男人为什么刮胡子？

　　如果总是不刮的话，胡子会变得很不舒服，因为总是要吃东西，所以胡子会变得很恶心。刮胡子可以去除胡子中的虱子，跳蚤和一些小虫子。刮胡子可避免在打架的时候有胡子好让对手抓住。胡子让吃东西更方便一点。

　　二、男人怎么刮胡子？

　　男人用剃须刀刮胡子，刮胡子前，应先用中性肥皂洗净脸部。如果脸上、胡须上留有污物及灰尘，一旦刮胡刀对皮肤产生刺激，或轻微地碰伤皮肤，污物就会引起皮肤感染。洗净脸后，将热毛巾敷在胡须上，或涂抹软胡须膏，使胡须软化。过一会儿，再涂上剃须膏或皂液，以利于刀锋对胡须的切割、减轻对皮肤的刺激。剃须时，应绷紧皮肤，以减少剃刀在皮肤上运行的阻力，并可防止碰破皮肤。

　　三、男士刮胡子的正确流程

　　①剃须前奏2分钟

　　1分钟热毛巾敷脸：热水能软化胡须并且让毛孔扩张，使胡须变得容易剃除。

　　1分钟涂剃须泡沫：可以使用按压式的剃须泡沫产品，这样就省去了用手来打出泡沫的时间，刮胡泡沫有润滑和软化须根的作用。

　　②剃须进行1分钟

　　1分钟“刮”胡须：有了之前的准备工作，进行剃须时就更加畅通了。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉大多数胡须，还可以减少对皮肤的刺激，接下来再逆着胡须生长的方向重复刮一次即可。

　　③须后护理1分钟

　　30秒擦干皮肤：用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤和多余的泡沫。

　　30秒拍须后水：镇静、舒缓肌肤。用双手将须后水以轻拍的方式搽到刚剃须的皮肤上。须后水有舒缓肌肤和消炎的作用。

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　　小编提醒：剃刮完毕后，应检查一下还有没有胡子茬儿。不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症，大家不可不防。