秋季幼儿预防感冒正当时

　　感冒虽然不是大病，但如果治疗不及时的话，会引起一系列的别的疾病，所以预防感冒非常必要，尤其对幼儿来说，那么进入秋季幼儿预防感冒怎么办呢，下面小编为大家介绍秋季幼儿预防感冒的中医方法。

　　秋季幼儿预防感冒中医方法归纳为十字歌，下面为大家具体介绍。

　　开：黎明即起，开窗透气，室内清新，防感真谛;

　　洗：温水刷牙，冷水洗脸，热水洗脚，助您入眠;

　　漱：盐水漱口，早晚一次，口腔卫生，杀菌固齿;

　　饮：姜末红糖，开水冲泡，睡前一勺，可防感冒;

　　呼：身体站正，两臂平伸，深呼十次，吐故纳新;

　　搓：两掌伸直，对搓发热，按迎香穴，防感一术;

　　摩：上星风府，两个穴处，勤作按摩，酸麻为度;

　　熏：陈醋熏室，早晚一刻，杀菌消毒，流感逐出;

　　穿：入秋渐凉，莫急添裳，适当秋冻，耐寒防感;

　　练：清晨出走，锻炼身手，增强体质，安度金秋。