儿童需在变声期注意保护声带
孩子的声带比较娇嫩,特别是在变声期(女孩13—16岁,男孩14—17岁),容易充血、水肿、炎症等声带疾病,从而使孩子的声带变得粗糙松弛,声音嘶哑,失去好的歌喉,造成无可挽回的遗憾。因此,儿童保健要特别注意保护:
一是要注意口腔卫生,防止发生疾病,导致声带损伤。 二是要有良好的饮食习惯,不要吃刺激性过强的食物,导致声带充血。
三是不要吸烟和常时间接触刺激性气体,避免有害物质对咽喉的侵害。
四是要注意用嗓卫生,不要过分大喊大叫,唱卡拉OK不要声嘶力竟地模仿成人唱歌,不要进行美声唱法训练。
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