冰糖黄皮有什么作用和功效

　　民以食为天，在中国的土地上，不同地区的人们有着不同的饮食喜好和风俗。其中冰糖黄皮是中国南方地区人们比较喜欢吃的一种特色小吃，冰糖黄皮是以黄皮果为主要原料，加入冰糖熬制后得到的一种酸甜的休闲饮品。人们喜欢吃冰糖黄皮不仅因为味道好，还因为冰糖黄皮有着很高的营养价值，下面来看看冰糖黄皮的功效和作用都有哪些吧。

　　冰糖黄皮的功效与作用、补充营养促进代谢冰糖黄皮甘甜爽口，滋味诱人，它能为人体补充丰富果糖和维生素ｃ还能让人体吸收一些有机酸和大量的天然果胶，能满足人体正常代谢时对多种营养的需要，人们食用它以后，可以加快身体代谢，阻止毒素在身体内淤积，坚持使用，还能增强身体素质提高人体健康水平。

　　利水消肿冰糖黄皮不但能滋阴润燥促进代谢，还能利水消肿，他能入肾经可以提高人体肝肾功能，而且能缓解人类脾虚，对人体经常出现的身体水肿和小便不利，以及风湿骨痛等症，都有一定预防作用，在生活中它还能用于人类脾胃不和与腹部胀痛等症的辅助治疗，治疗作用也很明显。

　　清热去火冰糖黄皮是一种性质微寒的食品，人们食用它以后能清热解毒，滋阴润燥，它能预防多种上火症状发生，而人们在出现口舌生疮和咽喉肿痛以及牙龈肿痛等上火症状时，多吃一些冰糖黄皮，还能让这些上火症状很快消失。冰糖黄皮还能缓解肠燥也能加快肠道蠕动缩短人体排便时间，人们出现肠燥便秘时也可以多吃一些冰糖黄皮，它能让便秘症状尽快减轻。