养生方法有哪些？揭秘老中医总结的养生三字经
老中医总结了养生三字经。短小精悍的句子浓缩了中医养生的精髓。只要你每天读一读，你就能很容易地理解养生的方法。让我们带你去看看！
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降低血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂。
乌龙茶，减肥好。
萝卜汤，治胃胀。
吃蜂蜜，皮肤细。
燕麦汤，皮肤光。
常吃枣，不显老。
保湿，樱桃补。
甜葡萄，补血源。
气血虚，吃荔枝。
身材秀，吃土豆。
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