如何用冰糖养生?8大冰糖养生食疗方
1.杏仁10克(去皮尖)被打碎,梨被洗净,切成块,去核。两者加水一起煮。梨煮熟时加入冰糖,频繁饮食,可治肺热咳嗽。
2.无花果30克,适量冰糖,一起煮,一天一次,连续3-5天治疗肺热咳嗽。
3.香蕉1-2根,去皮切小段,加入适量冰糖,蒸熟食用,每天1-2次,连服几天可治肺燥咳嗽。
4.用清水浸泡25克百合1夜,第二天用清水倒入砂锅;加半碗水煮一个半小时。百合腐烂后,加入去皮切成块的雪梨和冰糖,煮30分钟,治疗肺虚咳嗽。
5.银耳15克,百合10克,适量冰糖,加水小火炖后服,可治干咳。
6.生芝麻15克,冰糖10克,芝麻和冰糖用沸水冲洗,主要治疗夜间咳嗽,咳嗽无痰。
7.冰糖50克,黄精30-50克(冷)水泡头发),用小火煮至黄精烂熟,可治干咳无痰,痰中带血。
8.秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,粉碎取汁,加热煮霜,400克冰糖溶0克,然后用适量蜂蜜收集,早晚随意服用,可治虚弱咳嗽。
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