秋季养生保健喝菊花茶 菊花茶的五大好处盘点

秋天喝菊花茶有五个好处

1、清肝

菊花茶具有解热、增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉的作用。菊花和冰糖泡水具有抗菌、抗病毒和抗癌作用。金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人类结核菌和流感病毒（pR3株)等都有抑制作用，可谓功效多。

2、明目

常用电脑的上班族适合喝菊花茶。根据研究，菊花茶确实有利于保养眼睛。

3、利水

早上起床浮肿就像熊猫一样，你可以用菊花茶蘸茶汁，涂在眼睛周围，很快就能消除这种水肿现象。

4、祛湿

菊花茶对口干、火、涩，或由风、冷、湿引起肢体疼痛、麻木病有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶喝，可以让眼睛疲劳症状消退天喝三到四杯菊花茶，症状就会消退复视力量也有帮助。

菊花具有降低血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌作用。长期饮酒可增加钙，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎。

5、降血压