鹿茸食用作用与功效

鹿茸具有多种保健功效，被广泛应用于中药和保健品领域。

1.增强免疫力：鹿茸中含有多种活性成分，如多糖、鹿茸酮等，能够增强人体免疫力，提高机体的抗病能力。

2.补肾壮阳：鹿茸具有滋阴补肾、强壮身体的作用，对于肾虚、阳痿、遗精等男性健康问题有一定的改善作用。

3.抗衰老：鹿茸富含多种生物活性物质，具有显著的抗氧化作用，能够延缓细胞老化，减少皱纹、色斑等老年症状。

4.改善贫血：鹿茸富含铁、蛋白质等营养成分，能够促进血液循环，增加血红蛋白含量，改善贫血。

5.降血脂：鹿茸中的鹿茸酮、鹿骨酸等成分能够降低血脂、降低胆固醇，对于高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。

鹿茸作为中草药，使用时需要遵循医嘱，不可过量使用。同时，由于鹿茸的价格较高，市场上也存在一些假冒伪劣产品，消费者在购买时需要注意辨别真伪。