献血的条件和标准是空腹还是吃完饭

献血是不需要空腹，献血之前可以吃一些清淡食物，但是不能摄入过多的油脂。献血的其他要求如下：

1、年龄的要求，献血法规定只有年龄大于18周岁，小于55周岁的健康公民才能够献血，同时也补充规定，对于身体健康、献血愿望强烈的人群，年龄可以适当放宽至60周岁。

2、血压的要求，只有血压正常才能够献血。

3、体重的要求，献血法规定成年男性体重大于50kg，成年女性体重大于45kg的人才能够献血。

4、各种化验的要求，只有血常规化验正常、肝功能正常、表面抗原阴性，同时丙肝抗体阴性、梅毒抗体阴性、艾滋病抗体阴性的人才能够献血。

献血的好处：

1、适量献血会使得骨髓造血系统不断受到激发，新鲜血细胞比例增高，血液粘稠度降低。

2、减少心脑血管病的发病率，并具有预防作用。

3、随着血液的排出，可以减少体内过多的铁质，可以减少癌症的发病率。

4、通过献血可以稀释血液，减轻动脉硬化的隐患。

5、促使血细胞生成，使骨髓保持活力。

6、解决医院血量库存紧张，帮助更多需要输血的人。