春季肌肤易发敏感 戴口罩能否帮忙?
不少朋友在早春季节都会或多或少遇到肌肤问题,瘙痒、潮红甚至脱皮刺痛,而这些问题几乎所有类型的肌肤都会遇到,而敏感型肌肤则更容易出现更为严重的过敏现象。
春季空气湿度花粉都容易刺激肌肤
肌肤到了春天为什么会容易出现各种异常?因为春天天气暖和,空气中的湿度增加,空气流通减慢,自然就会影响到空气质量问题。加上春季空气中花粉含量增多,除了引发呼吸道问题之外,对于肌肤也是有一定的刺激作用的。
因为冬季气温低,人们的运动量也会减少,肌肤自身的抵抗力有所削弱,因此面对气候的变化,防御能力自然有所下降,也就更容易出现潮红刺痛等过敏现象。
肌肤抗过敏从增强抵抗力开始
有良好的抵抗力就能抵抗病菌的侵蚀,同样的,肌肤有良好的抵抗机能便能很好的抵抗外界的不良伤害。要想肌肤安然度过敏感期,提升自身的抵御能力是最关键的。、
肌肤在春天可适当补充维生素,各族维生素对肌肤都有很好的修复功效和保健功效。同时,增加运动量也能够提升肌肤的适应能力,有助于肌肤的抗过敏。
戴口罩防过敏或许更刺激肌肤
不少人对春季的花粉会有过敏反应,于是在外出的时候会选择带口罩。戴口罩在多大程度上能够缓解肌肤的过敏问题,毛越苹认为,戴口罩不当反而更容易刺激肌肤。
目前口罩多数是棉质,长期使用的口罩其纤维中间容易藏有细菌,包括空气中的粉尘和人体呼吸所产生的代谢废物,接触肌肤反而更容易对肌肤造成刺激。现在很多爱美的女孩还会购买使用带有花俏图案的口罩,这样的口罩就存在更多的安全隐患了。
那么,肌肤过敏该如何预防和治疗呢?
1.最好选用一些天然植物制成的护肤品,尽量少用或者不用含有化学成分的产品。
2.在夏天外出时,务必要做好皮肤的防护保养工作,保持皮肤的清洁,增加皮肤的抵抗力。比如,打遮阳伞、戴防晒帽,出门前抹上防晒霜或者一些有保证的保湿产品。
3.饮食上多吃新鲜水果、蔬菜,避免辛辣食物,少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。
4.生命在于运动。适量的运动,能够促进血液的循环,有助于增加身体的抵抗力。
- 上一篇:春季皮肤保湿妙招 春季皮肤补水常识
- 下一篇:涨姿势了!男人养生也要喝红糖水
推荐阅读
- 如何判断孩子脾胃好不好?孩子脾胃有问题看脸就知道
- “你以为很卫生,但实际却很脏”的生活行为,体弱多病就是这么来的
- 白领养生喝什么茶比较好?白领适合喝什么茶好?
- 白领需要养成哪些生活好习惯?白领养生的好习惯
- 不同年龄段的女性养生
- 白领养生最佳时间是什么时候?白领如何养生最好?
- 爱自己才能更好的爱别人?提供一份女性养生清单!
- 男性养生保健品 推荐三大受欢迎的保健品
- 男性养生要做什么?男性养生需注意什么?
- 老人养生常识有哪些
- 男性养生需要什么营养素
- 7个小动作可以帮助老人养生保健
- 中年男性该怎么养生?中年男性养生方法有哪些?
- 青年男性养生保健的重点有哪些
- 老人养生首选鸭肉粥 低脂消肿又养胃
- 男性养生保健的方法有哪些?男性怎样养生保健?
- 男性养生首养肝是吗 教你正确养肝
- 盐水泡脚有益男性养生补肾
- 中年男性怎么养生保健?中年男性养生需要注意什么?
- 肺炎与感冒有什么区别?4招教您分清肺炎与感冒