三和茶的功效与作用

三和茶，以溪黄草、罗汉果花、鸡骨草三种草药为主炮制而成，三者均具清热之功。三和茶具有清热生津，清肝明目，化痰止咳的作用。

1、清热生津：三和茶可以清胃热，生肺津，适用于胃热较盛，口臭多食；或者干咳无痰，或痰中带血丝者。若因胃热而造成牙痛者，本品亦可进行辅助治疗。

2、清肝明目：对于平素脾气暴躁、易怒，或者眼目昏花，视物不清者，可以服用本品；溪黄草可以清肝利胆，养肝护肝，罗汉果花和鸡骨草也有疏肝、清热的作用。

3、化痰止咳：脾为生痰之源，南方气候潮热，人多脾湿，脾湿易生痰，三和茶能清热化湿，又可生肺津，口黏痰多或伴有咳嗽者亦适于本品。

适宜人群：一般人群均适宜

禁忌人群：脾胃阳虚者、纳谷不化者、大便溏薄者

不宜同食名称：苦瓜、苦菜

不宜同食原因解释：脾胃阳虚者不宜与性味寒凉者同食，如苦瓜、苦菜等。因三和茶本有清热之效，若再进食性味苦寒之品，则有可能损伤脾胃阳气。

食用方法的名称1：泡茶

具体食用方法内容1：1、先将鸡骨草，罗汉果花，溪黄草按大致等分煮水，器具以砂锅为宜。2、茶煮好后滤掉残渣，静置放凉即可饮用。用开水直接冲泡5-10分钟也可饮用。