鳖甲粉在什么时候吃效果较好

鳖甲粉建议在晨起服用效果较好，鳖甲粉中富含丰富的胶原蛋白，以及人体所需的多种氨基酸，可有效将血液中的垃圾和有毒物质排出体外，也可降低血液中胆固醇的含量，对高血压、高血脂、冠心病等，都具有很好的治疗效果。

鳖甲粉是由鳖甲打成粉末后，服用方法是直接冲到药剂里面喝，鳖甲具有滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸的功效，主治阴虚发热、劳热骨蒸、癔瘕、虚风内动、经闭等病。

鳖甲粉服用除了治疗作用还有一定的保健功效，如美容养颜、提高自身免疫力、提高母乳治疗等。

1、美容养颜：由于鳖甲中含有丰富的胶原蛋白成分，以及人体所需氨基酸，故是很多女性的护肤佳品；

2、提高自身免疫力：鳖甲中含有大量维生素等营养，对于调节自身免疫力效果佳；

3、提高母乳质量：孕产妇适当服用鳖甲粉对于提高母乳的质量是有一定帮助的。

鳖甲粉虽然功效多，但是需要注意服用剂量，过量服用有可能会引起胸闷不适，烦躁，过敏等症状。