公斤等于多少千克

公斤与千克是同一质量单位的两种表述方式，1公斤等于1千克。

1、单位定义：

公斤kg是国际单位制中质量的基本单位，千克是公斤的另一种名称，两者完全等同。国际度量衡大会明确规定1公斤等于国际公斤原器的质量，而千克作为其标准表述形式。

2、历史沿革：

1795年法国首次将“千克”定义为1立方分米水的质量，1875年国际计量局采用铂铱合金制成国际公斤原器作为全球标准。2019年新定义改为基于普朗克常数，但实际换算中1公斤仍等于1千克。

3、使用场景：

在日常生活和科学领域，公斤与千克可完全互换使用。超市商品标注、体重测量、实验室计量等场景中，两者数值完全一致，仅存在地区用语习惯差异。

4、常见误区：

部分人误认为公斤是市斤的简称，实际上1公斤等于2市斤。中国大陆法定计量单位采用千克，但口语中常用“公斤”，台湾地区则普遍使用“公斤”作为正式表述。

5、单位换算：

除千克外，1公斤等于1000克，0.001公吨。英美常磅单位中，1公斤约等于2.2046磅。进行国际单位转换时需注意，公斤与千克不存在换算系数。

在饮食健康管理中，建议用公斤/千克记录体重变化，成人每日饮水量建议为体重公斤数×30毫升。运动消耗计算中，慢跑1小时约消耗体重公斤数×7大卡。购买食品时注意营养成分表标注的每100克含量，与公斤制换算可乘以10。