后脑勺的包怎么消除

后脑勺的包多由外伤、毛囊炎或脂肪瘤引起，消除方法包括冷热敷处理、药物消炎或手术切除。

1、外伤血肿：

头部磕碰后毛细血管破裂形成血肿，24小时内用冰袋冷敷15分钟/次间隔1小时，48小时后改用热毛巾敷促进吸收。血肿较大时可口服云南白药胶囊，超过3天未消退需排除颅骨骨折。

2、毛囊炎：

细菌感染导致毛囊红肿化脓，表现为按压疼痛的硬结。外用莫匹罗星软膏每日3次，严重者口服头孢呋辛酯片。避免抓挠，每日用碘伏消毒2次，持续化脓需医院切开引流。

3、脂肪瘤：

皮下脂肪异常增生形成无痛软包，直径超1cm建议手术。可选传统切除术、激光消融或微创抽吸术，术后保持伤口干燥。多发脂肪瘤需检查血脂水平。

4、淋巴结肿大：

耳后或枕部淋巴结感染时肿大，伴随发热需查血常规。细菌感染用阿奇霉素，病毒感染选择蒲地蓝口服液。持续肿大超过2周要排查结核或淋巴瘤。

5、蚊虫叮咬：

夏季蚊虫叮咬后出现瘙痒性肿块，立即用肥皂水清洗，涂抹炉甘石洗剂止痒。过敏体质者口服氯雷他定，出现呼吸困难需急诊处理。

日常避免用力抓挠头皮，洗头水温不超过40℃。饮食减少辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的猕猴桃、西兰花促进组织修复。血肿恢复期可做颈部放松操改善血液循环，脂肪瘤术后两周内避免剧烈运动。肿块伴随头痛呕吐、快速增大或破溃流脓必须及时就医。