室内多久换一次空气

室内空气建议每2-3小时通风一次，具体频率受人员密度、空间大小、污染物浓度等因素影响。

1、人员密度：

高密度聚集空间如会议室、教室需每小时换气1次，二氧化碳浓度超过1000ppm会影响认知能力。多人共处时可采用间歇开窗或安装新风系统，单次通风时长建议15-20分钟。

2、空间体积：

小户型卧室10-15㎡每天至少通风3-4次，大平层客厅可适当减少频次。层高低于2.6米的空间需增加换气次数，空气置换率应保持在0.5-1次/小时。

3、污染来源：

新装修房屋甲醛释放期长达3-15年，前6个月需保持24小时机械通风。烹饪油烟会使PM2.5浓度骤升20倍，建议使用抽油烟机并开窗15分钟。

4、季节气候：

冬季雾霾天采用"短频快"换气法，单次开窗5-8分钟；夏季高温时段选择早晚通风。湿度超过70%时需配合除湿机，防止霉菌滋生。

5、特殊需求：

呼吸道疾病患者房间建议安装空气净化器，搭配每日4-6次自然通风。宠物家庭需重点处理毛发和异味，使用窗式通风器实现持续换气。

日常可种植绿萝、常春藤等净化植物辅助改善空气质量，搭配每周1-2次深度清洁。运动后及时开窗排出汗液挥发物，睡眠时保持微通风状态。监测TVOC和PM2.5数据，当数值超过安全标准立即采取强制通风措施。特殊时期可使用紫外线消毒灯处理，但需严格遵循操作规范。