为什么不能用加湿器

长时间不当使用加湿器可能引发呼吸道疾病或细菌感染，正确使用需注意水质选择、清洁频率、使用时长、摆放位置和湿度控制。

1、水质问题：

自来水中矿物质和微生物易随水雾扩散，形成白色粉末或滋生军团菌。建议使用蒸馏水或纯净水，每周用白醋浸泡水箱除垢，避免直接添加精油类物质。

2、清洁不当：

潮湿环境易滋生霉菌和细菌，每天应倒掉剩余积水，每三天用软毛刷清洗水箱，每月用1%双氧水消毒滤网。超声波加湿器需重点清洁震荡片，冷蒸发式需定期更换滤芯。

3、使用超时：

持续运行超过4小时会使空气湿度过饱和，建议搭配湿度计使用，保持40%-60%湿度区间。夜间使用可设定2小时自动关闭，冬季搭配定时器每运行1小时暂停30分钟。

4、位置错误：

距离人体过近易引发关节受潮，离墙面小于50厘米会导致霉菌滋生。最佳摆放位置是离地1米以上的通风处，与床头保持2米距离，避免正对电器和木质家具。

5、人群禁忌：

哮喘患者可能因雾化颗粒诱发喘息，风湿患者会加重关节疼痛。老年人房间使用需监测血氧饱和度，婴幼儿房建议选择无雾型，慢性支气管炎患者应提前咨询

日常可搭配绿萝、常春藤等植物调节湿度，冬季每天开窗通风2次。饮食上多摄入银耳、百合等润燥食材，运动选择八段锦、瑜伽等舒缓项目。出现持续咳嗽或低烧应立即停用加湿器并就医，过敏体质者建议选择带有HEPA滤网的冷蒸发式机型。定期检查加湿器内部橡胶件老化情况，更换周期不超过2年。