乳胶枕怎么保养和清洗

乳胶枕的保养和清洗需注意避免暴晒、定期通风、局部清洁、避免机洗、自然晾干。

1、避免暴晒：

乳胶枕天然材质遇高温易氧化变硬，紫外线会加速材质老化。清洁后应置于阴凉通风处晾干，日常存放远离暖气或阳光直射区域。若需除菌，可用低温烘干机设定40℃以下短时处理。

2、定期通风：

汗液渗透可能导致枕芯滋生螨虫，每周将枕头置于干燥环境中通风2-3小时。南方潮湿地区可搭配除湿盒存放，使用前轻拍恢复弹性。枕套建议选择透气性好的天丝材质，每周更换清洗。

3、局部清洁：

表面污渍用中性洗涤剂稀释后，以软布蘸取轻擦污染处。顽固汗渍可用小苏打水溶液比例1：10点涂，静置5分钟后用湿毛巾吸除。清洁后立即用干毛巾按压吸水，避免水分渗入内芯。

4、避免机洗：

洗衣机搅拌会导致乳胶结构断裂，600D以上高密度枕芯更易变形。紧急情况需清洁时，可装入洗衣袋选择羊毛档位，但每月不超过1次。水洗后需双手托住枕头水平方向挤水，不可拧绞。

5、自然晾干：

清洗后平铺于镂空晾衣网，保持通风环境阴干。可间隔2小时翻面确保干燥均匀，切忌使用吹风机热风。完全干燥后轻拍枕芯，如有结块可蒸汽熨斗隔布低温熨烫恢复蓬松。

日常可将茶叶渣装入纱布袋放入枕套内吸附异味，绿豆壳枕套能增强透气性。运动后及时更换枕套减少汗液侵蚀，每月用除螨仪深层清洁。乳胶枕使用寿命约3-5年，出现明显硬化或塌陷需更换。搭配颈部放松操和热敷护理，能延长枕头使用效果并提升睡眠质量。